Ja. Einmal in der Woche dürfen Sie essen, was Sie wollen. Diese „Mogelmahlzeit“ belohnt Sie für Ihr Durchhaltevermögen der abgelaufenen Woche und hält übermäßiges Verlangen in Schach. Wichtig ist nur, dass es wirklich bei einmal pro Woche bleibt. Die Meisten haben sogar überhaupt keine Lust mehr auf ihre „Mogelmahlzeit“, sobald sie erste Erfolge sehen.
Erfolge feiern 'Mogelmahlzeit' sorgt für mehr Durchhaltevermögen
31.01.2006
,
Autor: D. Zinczenko / R. Rieder
© MensHealth.de
In der Men’s-Health-Diät gibt es eine wöchentliche „Mogelmahlzeit“. Bedeutet das, dass ich wirklich alles essen darf, was ich will?
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Diät: "Mogelmahlzeit" sorgt für mehr Durchhaltevermögen
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