Keine Pause: Bauch-Workout trotz Zwerchfellbruch?

Frage: Kann ich trotz Zwerchfellbruchs mein Bauch-Workout durchführen?
Lars Meschke, Dresden
Bauch-Workout kann fortgesetzt werden
Sie können Ihr Training wie gewohnt fortsetzen

Unsere Antwort:

Crunches erhöhen ebenso wie Alltagsbewegungen den Druck auf das eingerissene Zwerchfell. "Deswegen ist es auch sinnlos, auf Sport zu verzichten, weil sich das Loch ohnehin vergrößern wird", sagt Dr. Eckhard Löhde, Chirurg aus Berlin. Mögliche Folge: Sodbrennen. Mit einer neuen Operationsmethode lässt sich das Problem allerdings beheben (www.reflux-operation.de).

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