Hoher Blutdruck: Blutdruck senken mit Fingerhantel

Blutdruck senken mit Fingerhantel
Drücken! Wer häufig mit Fingerhanteln trainiert, soll seinen Blutgefäßen Gutes tun

Erpressen Sie Ihre Gesundheit – im wahrsten Sinne des Wortes: mit Fingerhantel-Training

Forscher der American Heart Association haben festgestellt: Training mit der Fingerhantel senkt den Blutdruck. Packen Sie 3-mal die Woche 11 Minuten zu, lässt er um 10 Prozent nach. Das Handkrafttraining weitet Ihre Blutgefäße und verbessert so den Blutfluss. Hand drauf!

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