Fitnessstudio: Das passende Fitnessstudio finden?

Frage: Spielt die Lage des Studios eigentlich eine Rolle? Oder sollte es einfach nur "nah" sein?
Thorsten K., Worms
Das passende Fitnessstudio finden?
Je näher das Studio an Ihrer Wohnung liegt, desto besser

Unsere Antwort:

Arzt, Coach und Fitness-Model Moritz Tellmann sagt: "Wenn Sie eher der Typ 'Couch-Potato' sind, ist Nähe alles. Es ist immer wieder verblüffend, wie häufig ich die Ausrede höre: 'Das ist mir jetzt zu weit, ich bin ja schon zu Hause'. Optimalerweise wohnen sie fußläufig in der Nähe des nächsten Studios. Industriegebiete, Rotlichtviertel und Landlage sollten sie eher meiden (Wer macht hier überhaupt ein Studio auf?) Ideal: Innenstadt, Szeneviertel oder freistehend mit guter Verkehrsinfrastruktur.

Mein Geheimtipp: Deponieren Sie in Ihrem Studio in einem Spind eine stets gepackte Sporttasche. Wenn das möglich ist, können Sie dort auch immer mal spontan vorbeischauen. Lassen Sie sich nicht von einer schlechten Parksituation stressen, weiter entfernt zu stehen oder sogar mit dem Fahrrad oder zu Fuß zu kommen, ist ideal und bereitet Sie aufs Training vor. Bevor Sie sich anmelden, besuchen Sie Google-Maps und überprüfen Sie Umgebung, Anfahrt und Wegstrecke."

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