Workout-Sensation: Die Kraftstation fürs Ganzkörper-Training

Die Kraftstation fürs beste Ganzkörper-Training
Ganzkörper-Training mit dem Hantelbank-System der Men’s-Health-POWERTOOLS

Optimal für effizientes Ganzkörper-Workout: das neuartige Hantelsystem der Men's-Health-POWERTOOLS

Das beste Ganzkörper-Training mit dem Hantelbank-System der Men’s-Health-POWERTOOLS
Das erste der Workouts für die Hantelbank verlangt vollen Körpereinsatz. Prinzip: Sie ermüden jede Muskelgruppe mit einer Übung, geben ihr dann mit 1 oder 2 weiteren den Rest, alles ohne Pause. Erst am Ende dieses Supersatzes sind zwei Minuten Ruhe angesagt. Das garantiert maximale Muskelwachstum ist mit normalen Hanteln jedoch zeitaufwendig. Grund: In der Regel müssen Sie nach jeder unserer Übungen das Gewicht verändern. Bei den Flys (Brust – Übung 1) etwa muss das Gewicht auf Grund des größeren Hebels geringer sein als beim Bankdrücken (Übung 2).

Mit unserem neuen Kurzhantel-Set, den Vario-Power-Weights, verändern Sie die Belastung dagegen blitzschnell per Schieberegler. Nicht benötigte Scheiben bleiben in der Ab-age der zugehörigen Trainingsbank. Die Pausen für die Muskeln sind minimal – das macht dieses Workout so effektiv.

Das Hantelbank-System Sparks der Men's-Health-POWERTOOLS
Das Hantelbank-System der Men's-Health-POWERTOOLS

Hantelbank-System:
6-fach verstellbare Lehne, Rollen (vorne) und Griff (hinten), um schnell umzustellen; Hanteln mit Schieberegler für die Wahl des Gewichts (2–25 kg). System Sparks, Exercise-Bench + Vario-Power-Weights, 649 Euro

Die Vorteile des Hantelbank-System der Men’s-Health-POWERTOOLS

  • Super innovativ, super effektiv: das Hantelbank-System der Men’s-Health-POWERTOOLS. Dank eines Schiebereglers sind Gewichte ruck, zuck gewechselt
  • Super komfortabel, super flexibel: Die Rückenlehne ist über einen Fußhebel bis 90 Grad verstellbar
  • Super praktisch, super ordentlich: In der Ablage an der Bank werden ungenutzte Hantelscheiben geparkt

Holen Sie sich Ihre POWERTOOLS sofort nach Hause! Einfach in unserem Web-Shop bestellen: MensHealth.de/powertools

Seite 2 von 12

Sponsored SectionAnzeige