Sporttasche packen: Dress-Code für Sportler

Ein Flirt beim Sport motiviert beim Training
Auch beim Flirt im Fitness-Studio zählt der erste optische Eindruck

Wer diese Dinge einpackt, macht beim Training sowohl sportlich als auch optisch eine gute Figur

Falls Sie meinen, das T-Shirt, das Sie den ganzen Tag getragen haben, ließe sich doch gut noch abends beim Sport auftragen, bevor es in die Wäsche kommt, dann gehören Sie eindeutig nicht in die Kategorie "gepflegter Sportler".

* Die haben frisch gewaschene Sportshirts und natürlich ein ebenso frisches Handtuch in der Tasche, die nach jedem Training in die Waschmaschine wandern. Beide sollten natürlich auch keine Fälle für die Altkleidersammlung sein, sondern modisch und idealerweise farblich aufeinander abgestimmt sein.

* Gleiches gilt auch für die Socken: frische Socken müffeln nicht und geben beim Sport ein gutes Körpergefühl.

* Wer nach dem Training noch im Sportstudio duscht oder in die Sauna geht, sollte seine Badelatschen dabeihaben.

* Last not least: Eine frische Unterhose zu Wechseln nach dem Sport nicht vergessen.

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