2. Tag: Kurze Reaktionszeiten trainieren

Durch richtige Ernährung können Sie Kilos verlieren
Ermitteln Sie Ihre Ziel-Daten

Trainieren Sie am zweiten und dritten Tag Ihr junges Nervensystem und errechnen Sie Ihr optimales Gewicht

Kurze Reaktionszeiten sind nicht nur Merkmal eines jungen Nervensystems, sondern können in Beruf und Straßenverkehr Leben retten. Man kann sie trainieren.

Top-Übungen gegen drohende Verlangsamung:

  • Flippern
  • Kickern
  • Computerspiele
  • Tischtennis
  • Squash
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