Langsam essen: Das Ende der Hungersnot

Vorsicht, Fress-Falle!
Versuchen Sie nicht, mit den anderen mitzuhalten

Der Mitess-Schmacht

Mit futternden Leuten am Tisch zu sitzen, weckt den Appetit, egal wie satt man ist. Halten Sie den Schaden in Grenzen, indem Sie bewusst langsam essen.

So können Sie lange mitessen, bekommen viel Geschmack, essen jedoch nur eine kleine Portion.

Haben Sie kein Problem damit, standhaft zu bleiben, werden aber vom Gastgeber unter Druck gesetzt, dann lassen Sie sich was einpacken. Ob Sie es später dann essen, ist Ihre Sache.

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