Süßigkeiten: Nasch-Jieper

Süßigkeiten enthalten viele Zusatzstoffe
Vielfalt führt zum Mehr-Konsum

Ob süß oder herzhaft, Naschen macht fett

Ob süß oder herzhaft, Naschen macht fett. Daher sollten Sie nur eine Leckerei im Haus oder im Büro haben, denn Vielfalt führt zum Mehr-Konsum.

Zudem ist es sinnvoll, das Naschwerk an einem schwer erreichbaren Ort zu verstauen. Ein Versuch ergab: Stand das Nasch-werk in Griffweite, aßen die Probanden im Schnitt neun Stück pro Tag.

Lag das Zeug in der Schublade, sank die Zahl auf sechs. Und befand es sich in einem anderen Raum, auf drei.

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