Kalorienfalle Obst: Früchte mogeln Süßspeisen schlanker

Wie gesund Eis ist, hängt von der Sorte ab
Nach den Erkenntnissen der Psychologen gaukeln Früchte in Süßspeisen den Betrachtern vor, sie äßen etwas Kalorienarmes.

Was gesund aussieht, entpuppt sich auf den zweiten Blick als Zuckerfalle. Denn Obst gaukelt einem vor, etwas Gesundes zu essen

Die Kalorienzahl gesund aussehender Speisen wird offenbar häufig unterschätzt. Das berichtet Men's Health in der Februar-Ausgabe 2014 unter Berufung auf eine Studie des US-amerikanischen "Journal of Consumer Psychology".

Im Rahmen der Untersuchung hatten die Wissenschaftler den Versuchsteilnehmern unter anderem zwei Eisbecher vorgesetzt – einen mit und den anderen ohne Früchte. Durchgängig wurde der Obstbecher als weniger kalorienhaltig eingeschätzt, obwohl er tatsächlich deutlich mehr Dickmacher enthielt. Nach den Erkenntnissen der Psychologen gaukeln Früchte in Süßspeisen den Betrachtern vor, sie äßen etwas Kalorienarmes. Das gilt insbesondere, wenn das Obst ganz oben auf den Leckereien liegt und somit zuerst in den Blick fällt. Liegen die gesunden Zutaten dagegen weiter unten und werden von Sahne oder anderen Dickmachern getoppt, gibt es deutlich weniger Fehleinschätzungen in Bezug auf die Kalorienzahl.

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