Fitnessstudio: Persönliche Betreuung im Studio?

Frage: Worauf muss ich als Einsteiger in Sachen persönliche Betreuung im Fitnessstudio achten?
Chris, per E-Mail
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Beim Trainer entscheidet eher die Sympathie als Zertifikate

Unsere Antwort:

Moritz Tellmann ist Arzt, Coach und Fitness-Model. Seine Antwort: "Vom Trainingsbetreuer bis zu studierten Sportwissenschaftlern ist meist alles vertreten. Aus eigener Erfahrung rate ich Ihnen, potenziellen Vorbildern zu vertrauen. Sehen Sie sich Ihren Trainer also genau an. Wie geht und steht er? Sehen Sie ihm beim Workout zu: Trägt er enge Funktionskleidung oder weite Trainingsanzüge? Wirkt er überzeugend und authentisch? Solche Eigenschaften sind viel wichtiger als massig Lizenzen und Zertifikate."

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