Heuschnupfen-Kalender: So entkommen Sie dem Pollenflug

Die Belastung durch die Pollen der Hainbuche unterscheidet sich regional stark

Ein Tipp für Allergiker ist immer: Urlaub. Denn nicht überall fliegen die Pollen zur gleichen Zeit. Mit unserem Heuschnupfen-Kalender entkommen Sie dem Pollenflug am besten

Der Pollenflug unterscheidet sich nicht nur aufgrund von Witterungsbedingungen von Bundesland zu Bundesland. Auch geografische und ökologische Gegebenheiten beeinflussen die Pollen. In den Hochgebirgen gibt es beispielsweise weitaus weniger Pollen, wohingegen an Flussläufen vermehrt die fiesen Allergieauslöser auftreten. In unserem regionalen Heuschnupfen-Kalender erfahren Sie, wann Sie etwas zu befürchten haben

Die Belastung durch die Pollen der Hainbuche unterscheidet sich regional stark
Die Belastung durch die Pollen der Hainbuche unterscheidet sich regional stark

Wir haben Ihnen die wichtigsten regionalen Unterschiede aufgelistet.

Pflanze(n)Hauptblütezeit für den Gesamtdeutschen RaumRegionale Besonderheit
Hasel und ErleEnde Februar bis Ende MärzIn Westdeutschland sind diese Frühblüher wirklich früh unterwegs – bereits im Dezember sind erste Pollen möglich. Die Hauptblüte beider Pflanzen beginnt bereits Anfang Februar, im Rest Deutschlands ist dies erst Mitte oder sogar Ende Februar der Fall.
PappelMitte März bis Ende AprilDiese Weidengewächse werden im Süden und Westen bereits Mitte März aktiv. Im Norden und Osten kommen die Blüten erst Ende des Monats.
WeideMitte März bis Anfang MaiDas Laubgehölz mit den weichen Blütenkätzchen zeigt im Norden bis in den Mai seine Schönheit (und verbreitet somit auch seine kribbelnden Pollen). Die Bevölkerung im Rest Deutschlands erlebt nur bis Ende April die Hauptblütezeit.
EscheAnfang April bis Anfang MaiDie Esche gibt sich im west- und süddeutschen Raum bereits im März Mühe ihre Pollen zu verbreiten. Im Norden und Osten werden die Allergiker bis Mitte April verschont.
HainbucheAprilDie Ost- und Mitteldeutschen haben es gut: Die Hainbuche blüht hier nur etwa zwei Wochen im April. Im restlichen Land geht die Blüte bis in den Mai hinein.
Birke, Buche, Kiefer, RoggenBirke: April, Buche: Ende April bis Mitte Mai, Kiefer: Anfang Mai bis Anfang Juni, Roggen: Ende Mai bis Ende JuniDie armen Westdeutschen – alle vier Pflanzen blühen hier besonders lang.
EicheEnde April bis Mitte MaiDiese sommergrünen Bäume blühen im Norden besonders spät, nämlich erst im Mai.
GräserMitte Mai bis Anfang AugustDem Gras beim Wachsen zusehen – das ist im Mittel- und Ostdeutschen Raum nicht so lange möglich wie im Rest Deutschlands. Von Mai bis August blühen die Gräser im Norden, Westen und Süden. Im Osten ist es einen Monat eher vorbei.
BeifußMitte Juli bis Ende AugustDiese Pollenschleuder blüht im Westen und Norden schon Mitte Juli, im Osten und Süden erst Ende des Monats.
TraubenkrautMitte August bis Mitte SeptemberDie aus Amerika eingeschleppte Pflanze blüht im Norden besonders kurz. Nur Ende August und Anfang September ist die auch unter Ambrosia bekannte Pflanze dort aktiv.
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