Bauchschläfer: Schlafposition schlecht für die Wirbelsäule?

Frage: Wenn ich schlafe, liege ich immer auf dem Bauch, nehme nie ein Kopfkissen. Kann auf Dauer meine Schlafposition schlecht für die Wirbelsäule sein?
Henrik V., per E-Mail
Die Bauchlage ist nicht schädlich
Gesunde Menschen können weiterhin auf dem Bauch schlafen

Unsere Antwort:

Keine Panik! „Solange Sie nicht zu dick sind oder Atemwegskrankheiten haben, ist gegen die Bauchlage nichts zu einzuwenden“, sagt Dr. Georg Holfelder von der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie in Frankfurt/Main.

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