Mundhygiene: Sind Zungenreiniger sinnvoll?

Frage: Ständig werden Zungenreiniger angepriesen. Braucht man sowas wirklich?
Edward Hauser, Wien
Zungenreiniger brauchen Sie nur, wenn Sie Mundgeruch haben
Das sieht gut aus! Sparen Sie sich den Zungenreininger

Unsere Antwort:

Es brennt uns auf der Zunge! Die Antwort ist: nein – außer, Sie leiden unter Mundgeruch. Dann sollten Sie den Zungenbelag entfernen. Das geht aber auch mit einer weichen Zahnbürste oder einem Löffel. Nicht schrubben, das schadet der Schleimhaut! Ziehen Sie den Zungenreiniger einfach morgens und abends von hinten über den Zungenrücken zur Spitze. Den Belag können Sie zwischendurch mit Wasser abspülen.

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