Schwimmschule im Video: So lernen Sie Kraulschwimmen

10 Kollegen haben 8 Wochen an ihrem Kraulschwimmstil gefeilt. Das können Sie auch. In Folge 1 unserer Schwimmschule geht's um die richtige Beinarbeit
Folge 1 unserer Schwimmschule: die richtige Beinarbeit beim Kraulschwimmen

Wir zeigen, wie Sie an Ihrem Kraulschwimmstil feilen. In unserer Video-Schwimmschule lernen Sie in 6 Schritten Kraulschwimmen: Beinarbeit, Atemtechnik, Wasserlage, Armzug, Wende und Landtraining

Schwimmschule Folge 2: Die richtige Atemtechnik beim Kraulschwimmen

Um ein gutes Wassergefühl zu bekommen, ist die richtige Atemtechnik Voraussetzung. Unser Experte erklärt in der zweiten Folge, wie Sie beim Kraulschwimmen ein- und ausatmen

Um ein gutes Wassergefühl zu bekommen, ist die richtige Atemtechnik Voraussetzung. Unser Experte erklärt in der zweiten Folge, wie Sie beim Kraulschwimmen ein- und ausatmen
Folge 2 unserer Schwimmschule: die richtige Atemtechnik beim Kraulschwimmen

Schwimmschule Folge 3: Die richtige Wasserlage beim Kraulschwimmen

Unser Experte erklärt in der dritten Folge unserer Schwimmschule, wie Sie beim Kraulschwimmen den Wasserwiderstand minimieren und richtig im Wasser liegen

Unser Experte erklärt in der dritten Folge unserer Schwimmschule, wie Sie beim Kraulschwimmen den Wasserwiderstand minimieren und richtig im Wasser liegen
Folge 3 unserer Schwimmschule: die richtige Wasserlage beim Kraulschwimmen

Schwimmschule Folge 4: Der Armzug beim Kraulschwimmen

In der vierten Folge unserer Schwimmschule erklärt unser Coach Ihnen, wie Sie beim Kraulschwimmen die Arme effizient durchs Wasser ziehen

In der vierten Folge unserer Schwimmschule erklärt unser Coach Ihnen, wie Sie beim Kraulschwimmen die Arme effizient durchs Wasser ziehen
Folge 4 unserer Schwimmschule: der Armzug beim Kraulschwimmen

Schwimmschule Folge 5: Die Wende beim Kraulschwimmen

Ran an die Wand und dann abstoßen. Wir zeigen, wie Sie Ihre erste Wende meistern

Ran an die Wand und dann abstoßen. Wir zeigen, wie Sie Ihre erste Wende meistern
Folge 5 unserer Schwimmschule: die Wende beim Kraulschwimmen

Schwimmschule Folge 6: Trockenübungen fürs Schwimmen

In unserer letzten Folge der Schwimmschule erklärt unser Experte, warum Sie auf Landtraining und Trockenübungen nicht verzichten sollten

In unserer letzten Folge der Schwimmschule erklärt unser Experte, warum Sie auf Landtraining und Trockenübungen nicht verzichten sollten
Folge 6 unserer Schwimmschule: athletisches Training und Trockenübungen sind sehr förderlich für den Schwimmsport
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