3-Monats-Trainingsplan: Strandfigur in 100 Tagen als App

Sie wollen am Strand mit einem gestählten Körper glänzen? Dann starten Sie noch heute mit der App Men’s Health STRANDFIGUR IN 100 TAGEN!
Ab sofort für Android und iOS erhältlich ist die neue Men’s-Health-App STRANDFIGUR IN 100 TAGEN

Der Sommer kommt! Sie wollen am Strand mit einem gestählten Körper glänzen? Dann starten Sie noch heute mit der App Men’s Health STRANDFIGUR IN 100 TAGEN! Damit klappt's mit dem Beachbody garantiert

Sixpack, breites Kreuz und starke Arme. Unsere App Men’s Health STRANDFIGUR IN 100 TAGEN bringt Sie muskulös und definiert in die Urlaubszeit.

Die App enthält 2 komplette Trainingspläne mit Schwierigkeitsleveln für Einsteiger oder Fortgeschrittene mit detaillierten Übungsbeschreibungen. Um Bauch, Brust, Rücken und Arme fit für den Strand zu machen, setzen wir auf eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining. Ersteres, um Muskeln zu definieren. Letzteres, um Fett zu verbrennen.

Erst die Ernährungspläne mit den leckeren Rezepten machen das Strandfigur-Programm komplett. Sie sind von unseren Ernährungsexperten entwicklet und somit genau auf Ihr Training abgestimmt.

Mit dem integrierten Kalender behalten Sie den Überblick  über die Trainingseinheiten. Anhand der Statistiken können Sie Ihre Fortschritte verfolgen. Die perfekte Motivation, um ganz sicher am Ball zu bleiben.

Weiteres Feature: Die integrierte Erinnerungsfunktion stellt sicher, dass Sie kein Workout mehr verpassen.

Die Highlights unseres 100 Tage-Programms auf einen Blick:

  • Detaillierter Trainingsplan in zwei verschiedenen Schwierigkeitsleveln für Einsteiger und Fortgeschrittene
  • abwechslungsreicher Ernährungsplan angepasst auf beide Level
  • mehr als 45 Übungen mit Bildershows zum Mittrainieren
  • Übersichtliche Kalenderansicht
  • Synchronisation mit dem eigenen Kalender möglich
  • Trainingsstatistik für eine bessere Selbstkontrolle
  • Trainingserinnerungen einstellbar
  • Tipps und Tricks rund ums Training
  • Ernährungstipps für noch schnellere Erfolg

Am besten gleich die App für nur 5,99 Euro herunterladen und auf zur Strandfigur!


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    Tolles Angebot für iOS-User:

    Men's Health Bestform Bundle
    Men's Health Strandfigur in 100 Tagen
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    Leider können wir aus technischen Gründen nicht auf Kommentare oder Fragen in den App Store-Rezensionen eingehen. Wenn Sie Ideen oder Verbesserungsvorschläge haben, schicken Sie diese bitte an strandfigurapp@menshealth.de.

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