Kalorienbewusst ernähren: Top Ten der fettärmsten Wurstsorten

Die 10 fettärmsten Wurstsorten im Ranking
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Wurstbrote sind lecker, gelten aber als Fettfallen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Scheibe für Scheibe Fett sparen können

Wer auf seine Linie achten möchte, sollte wissen, mit was er sein Brot belegt. Denn in zwei Scheiben Wurst können bis zu 20 Gramm Fett stecken. Salami und Leberwurst liegen dabei ganz weit oben auf der Fettskala.

Doch es geht auch anders. Zwei Scheiben Kochschinken enthalten beispielsweise nur drei Gramm Fett.

Welche Wurstsorten sonst noch einen geringen Fettgehalt haben, zeigen wir Ihnen in unserer Mediashow.

Wie Sie beim Frühstücksbüfett Fett und Kalorien sparen können, erfahren Sie hier. Aber auch durch die richtigen Getränke lässt sich einiges einsparen. Welche Getränke besonders wenig Kalorien enthalten, sehen Sie in unserer Mediashow "Die kalorienärmsten Getränke". Zusätzlich zeigen wir Ihnen die kalorienärmsten Knabbereien, bei denen Sie ohne schlechtes Gewissen zugreifen können.

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