Download: Trainingsplan gegen Rückenschmerzen

Unser Masterplan gegen Rückenschmerzen jetzt als PDF-Download

Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie Verspannungen lösen, Ihre Haltung verbessern und Muskeln aufbauen

Der Masterplan aus dem März-2010-Heft als Download: So machen Ihnen Rückenschmerzen keine Sorgen mehr: Mit diesen drei Workouts verschwinden die fiesen Schmerzen im Nacken.

Den Plan finden Sie als PDF-Download am Ende der Seite.

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