Perfekte Nahrungsgrundlage: Was essen vor dem Trinken?

Frage: Die perfekte Nahrungsgrundlage, bevor ich
abends ausgehe – gibt es die?
Lars F., Göttingen
Was essen vor dem Trinken?
Vor einer Partynacht essen Sie am besten fett- und eiweißhaltige Nahrung

Unsere Antwort:

Essen Sie vorher viel, am besten fett- und eiweißhaltige Nahrung. Eine gute Grundlage ist zum Beispiel Rührei mit Speck. "Mit einem vollen Magen verlangsamt sich die Aufnahme des Alkohols", erklärt Peter Lang, Leiter der Abteilung für Suchtprävention bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.

Anzeige
Sponsored SectionAnzeige