Sport fürs Kreuz: Welcher Sport bei Rückenproblemen?

Frage: Trotz Rückenproblemen will ich Sport treiben. Was bietet sich für mich an?
Helge Niemeyer, Meppen
Welcher Sport bei Rückenproblemen?
Rückenbeschwerden und Sport schließen sich nicht zwangsläufig aus

Unsere Antwort:

Rückenprobleme und Sport schließen sich nicht aus, im Gegenteil! Gut sind etwa Radfahren, Nordic Walking, Inlineskating.

"Falls aber auch bei diesen Sportarten dennoch Schmerzen auftreten, ist ein Arztbesuch angebracht", rät Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde aus München.

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