Es war die erste Bauch-weg-Challenge von Men's Health. 14 Männer haben ihr Ziel erreicht – die Bäuche sind weg. Bei den einen mehr, bei den anderen weniger.

Beim Lesen unseres ersten Aufrufes im August-Heft hatte keiner von ihnen gedacht, dass sich nicht nur ihr Gewicht, sondern auch ihr Leben so verändern würde. Mehr als 1000 Leser hatten sich um diese Herausforderung beworben, 14 gingen an den Start um stellvertretend für alle Männer den Kampf gegen die Pfunde aufzunehmen.

Ausgestattet mit unserem Rundum-Paket zum Abnehmen: einem detaillierten Ernährungsplan vom Institut für Sporternährung in Bad Nauheim, einem individuellen Trainingsplan von Elixia sowie Trainings-Equipment von Puma (Laufjacken-Test: "sehr gut"), Polar (Testsieger Pulsuhren) und Kettler (Testsieger Hanteln).

Fünf Monate lang berichteten alle Teilnehmer in Online-Tagebüchern und im Forum regelmäßig von ihren Erfolgen, aber auch von kleinen Rückschlägen, die sie zu verkraften hatten. Unsere Experten haben sie dabei beraten.