Food

Cocktails unter Kontrolle 7 Tipps, wie Sie Alkohol zu Medizin machen

Die üblen Folgen von zu viel Alkohol sind hinlänglich bekannt. Kontrolliert konsumiert hat der Klassiker unter den Rauschmitteln aber eine ganz andere, sogar gesunde Auswirkung mehr...

Kreuzallergien Allergieauslösende Kombis

Pollen, Milben und Lebensmittel enthalten oft ähnliche Allergene. Folge: Kreuzallergie. In diesen Fällen ist Vorsicht geboten mehr...

Enzym FBPase Leber regelt Hungergefühl

Ob unser Magen knurrt oder wir uns satt fühlen, hängt mit der Leber zusammen. Ein Enzym regelt, wie voll wir unseren Teller packen mehr...

Abnehmen Mehr Essen, weniger wiegen

Viele Ballaststoffe helfen Ihnen, die Wampe zu bekämpfen. Diese Lebensmittel sind Ihre Verbündeten mehr...

Fischkunde Die gesündesten Fischarten

Lachs oder Tunfisch? Oder doch Makrele? Unsere Fisch-Kunde zeigt, welcher für Herz, Muckis und Gaumen die beste Wahl ist mehr...

Food-Timer Essen gegen Leistungstiefs

Schlapp, schläfrig, schusselig? Entweder ist es Frühjahrsmüdigkeit oder es liegt an den falschen Lebensmitteln. Dieser Food-Timer wirkt gegen Leistungstiefs mehr...

Kalorienrechner Wissen schützt vor Dicksein nicht

Selbst Ernährungs-Cracks sind vor Übergewicht nicht sicher. Auch diejenigen, die wissen, welche Lebensmitteln die besten sind, greifen zu den Dickmachern mehr...

Fett weg in 6 Wochen Grüne Kaffeebohnen machen schlank

Die Wampe beim Kaffeepäuschen bekämpfen: Ungeröstete Kaffeebohnen sollen beim Abnehmen helfen mehr...

Lebensmittel Kalorienfallen im Kleingedruckten

Wer im Supermarkt nicht aufpassst, tappt rasch in die Food-Falle. Wir zeigen, worauf Sie bei Lebensmittel-Packungen achten sollten mehr...

Sportgetränke Die besten Säfte für Sportler

Es muss nicht immer Apfelschorle sein. Diese fünf Säfte helfen Ihrem Körper bei der Regeneration mehr...

Diät-Fallen Abnehmen trotzt Essenseinladung

Essenseinladungen drohen Ihre Abnehm-Bemühungen scheitern zu lassen. Mit diesen Strategien halten Sie trotzdem Ihr Gewicht mehr...

Finaler Höhepunkt Letzter Bissen schmeckt am besten

Egal ob die letzte Gabel Nudeln oder das letzte Glas Bier – Der Rest von etwas wird immer am intensivsten genossen mehr...

Schnell abnehmen Die 7 größten Hungerfallen

Sie wollen schnell abnehmen? Dann sollten Sie diese Gründe für hartnäckige Essgelüste kannen mehr...

Aufschneider Messer richtig schärfen

Wir sagen Ihnen, wie Sie Messer schärfen, perfekt pflegen und woran Sie ein wirklich gutes erkennen mehr...

Ekelessen Delikatessen nur für Hardcore-Gaumen

Verfaulter Fisch, uralte Eier, Katzen-Ausscheidungen: Sind das abartige Bräuche oder erlesene Delikatessen? Ein Blick in den Kochtopf der Extreme mehr...