Jetzt am Kiosk
E-Mag
Abnehm-Challenge – weniger Fett, mehr Muskeln

Die VorherbilderDas Shooting

20.06.2006 , Autor: Heike Lemberger, Oliver Bertram, Andreas Stumpf © MensHealth.de

Bevor es richtig losging, mussten die Bauarbeiter der Baustelle Bauch erst einmal ihre Bäuche in die Kamera halten
Vergrößerte Ansicht
Bauch: Auf dem Set
Da hilft auch keine Anspannen: Selbst die schönsten Muskelngruppen können die Fettschicht nicht überwinden

"Entspannt war es, und auch ganz witzig", sagt Marco und meint damit das 90-minütige Rumstehen auf einem Gerüst – das Foto-Shooting für die Vorherbilder der Bautelle Bauch. Er muss es wissen: Er war bereits schon beim Shooting für das Halbzeit-Workout (Men's Health, Juli-Ausgabe) dabei, und das dauerte den ganzen Tag.

Immerhin war es ein warmer Tag, so dass es den beiden nicht kalt wurde. Die Noch-Speckschicht hat ja auch noch zusätzlich isoliert – beim Nachher-Shooting wird es dann vielleicht kälter.


Seite 54 von 57
Rezept des Tages
Gebackener Knoblauch mit frischen Kräutern
Eine ganz raffiniert gewürzte Knoblauchknolle und etwas knuspriges Bro ... mehr
Männerfragen

Mitmachen
Gewinnspiele

Festliche Unterhaltung von ASUS gewinnen

Festliche Unterhaltung von ASUS gewinnen

Weihnachten – ein Technik-Fest! ASUS verlost ein Zenfone 5, ein ProSieben Entertainment Pad und das neue Transformer Book T100 mit Intel Inside®

JETZT MITMACHEN

24 tolle Gewinne warten hier auf Sie

Das große Adventskalender 2013

Starke Gewinne: Bis Heiligabend öffnet sich täglich ein Türchen – vom Blu-ray Player bis zur Wellness-Reise – wir haben sie alle im Sack.

JETZT MITMACHEN

Wochenende in Berlin zu gewinnen

Wochenende in Berlin zu gewinnen

Berlin exklusiv: Die NH Hotel Group verlost ein verlängertes Wochenende in der deutschen Hauptstadt!

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Sagen Sie uns Ihre Meinung!

User-Umfrage: Sagen Sie uns Ihre Meinung!

Helfen Sie mit, unsere Seite zu verbessern: Damit Sie MensHealth.de noch mehr genießen können!

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online-Tests

Wie fit sind Sie wirklich?

Sind Sie MH fit? Der Men's Health Form-Check

Machen Sie den Men's Health Form-Check. Testen Sie Ihre Fitness mit diesen fünf Prüfungen

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Spiele

Lassen Sie die Muskeln spielen

Workout-Mahjong: Spiel mit den Muskeln

Beweisen Sie Ihr scharfes Fitness-Auge und finden Sie jeweils ein Paar Workouter

JETZT MITMACHEN
alle Spiele
Community
Blogs
Fitnesstudio

Suchen Sie ein Fitnesstudio?

Wählen Sie Ihre Stadt: