+++ NEU! +++ Der neue COACH "Endlich ein Sixpack" jetzt als Download! +++ Alle weiteren COACH-Hefte zum Download!

Waschbrettbauch Der COACH 'Endlich ein Sixpack' als Download

Im COACH "Endlich ein Sixpack" erfahren Sie, wie Sie sich im Handumdrehen einen Waschbrettbauch antrainieren

Im siebten COACH Endlich ein Sixpack haben wir die wichtigsten Fragen unserer User zu diesem Thema für Sie zusammengefasst.

  • Know-how: So wachsen Bauchmuskeln in Rekordzeit
  • Workouts: Hier finden Sie das ideale Training für Ihr Sixpack
  • Fatburning: Diese Tricks lassen das Fett schnell schmelzen
  • Ernährung: Die besten Rezepte für starke Muskeln
  • Wochenpläne: Effektive Programme zum Nachmachen

Achtung: Hier können Sie einen Blick in die Ausgabe "Endlich ein Sixpack" werfen.

Vergrößerte Ansicht
Der COACH 'Endlich ein Sixpack' als Download
Der COACH "Endlich ein Sixpack" als Download!
Kostenpflichtiger Download
Männerfragen

Mitmachen
Gewinnspiele

Protein-Pakete von Optimum Nutrition gewinnen

Verbessern Sie Ihre Ergebnisse durch 24h Proteinversorgung. Optimum Nutrition verlost 3x2 Dosen Proteine

Verbessern Sie Ihre Ergebnisse durch 24h Proteinversorgung. Optimum Nutrition verlost 3 x 2 Dosen Protein-Power

JETZT MITMACHEN

Single-Kochdatingevent zu gewinnen

iglo: Single-Kochdatingevent zu gewinnen

Für alle, die für den Valentinstag noch kein Date haben, findet am 14. Februar das iglo Gerührt & Verführt – Kochdatingevent statt

JETZT MITMACHEN

Sportliches Stereoheadset von Plantronics zu gewinnen

Sportliches Stereoheadset von Plantronics zu gewinnen

Zuverlässiger Trainingspartner: Plantronics verlost 3 x 1 Exemplar des Headsets BackBeat FIT

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele