Die passende Ernährung zum KonditionstrainingErnährung Konditionstraining
Die passende Ernährung zum Konditionstraining
Neben dem Konditionstraining sollten Sie auch auf die passende Ernährung achten. Wer viel von seinem Körper verlangt, sollte auch genug zurückgeben. Durch die richtige Ernährung geben Sie Ihrem Körper die im Konditionstraining verbrauchte Energie zurück und bereiten Ihn damit auf die neuen Trainingsherausforderungen vor
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Erstellt von: Manuel 20.05.2012