Lauferfahrungen Mit Men's Health zum Marathon

Und das sind sie – unsere fünf Jungs: Bruno, Mitja, Jan, Reinhard und Heiko. Beim 25. Hamburg-Marathon kämpften sie im Men's-Health-Team nicht nur um persönliche Bestzeiten, sondern vor allem auch gegen innere Schweinehunde, schmerzende Oberschenkel und Motivationstiefs. Ihre Eindrücke hielten sie während des Laufs per Tonband fest.

Natürlich haben wir unsere Männer nicht in ausgebeulten Jogginghosen ins Rennen geschickt. Fürs Profi-Feeling beim Wettkampf gab es die passende Ausrüstung. Timex schenkte ihnen die Profi-Pulsuhr Target Trainer mit GPS-Empfänger und vom Laufspezialisten Asics gab's dazu gleich das komplette Outfit.

Die Jungs bekommen die offiziellen Trikots von Asics.

Einen Tag vor dem großen Lauf trafen unsere Jungs zum ersten Mal aufeinander. Am Hamburger Hafen hatten sie gleich ein Fotoshooting in voller Montur.

Die große Offenbarung auf der Fettwaage. Gewicht, Fett- und Muskelmasse, Temperatur und Wassergehalt im Körper wurden vor und nach dem Lauf festgehalten. Schummeln half nicht – Men's Health-Mitarbeiterin Bianca hielt alles schriftlich fest.

Gut 15.000 Läufer kämpften am 25. April beim Marathon in Hamburg und wurden von rund 850.000 Zuschauern bejubelt. Der Startschuss fiel am Millerntor auf St. Pauli. Ziel war am Heiligengeistfeld mit großer Abschlussparty.

Jan war mit seinen 1,90 Metern nicht nur der Größte in unserem Team, sondern auch noch der schnellste. Mit einer Zeit von 3:19 kam er als erstes ins Ziel. Damit hatte er sein Tempo (angepeilte Zielzeit: unter 3:20 bleiben) bestens im Griff.

Auch Bruno und Mitja wirken in Höhe der Landungsbrücken noch recht fit. Während der 21-jährige Bruno schon in Jubelstimmung ausbricht, freut sich Mitja über die ersten zehn Kilometer mehr innerlich.

Mit 41 Jahren war Heiko der Älteste in unserem Team. Für ihn war es der zweite Marathon. Seine heikle Phase hatte er im mittleren 30er-Bereich, als sein Puls nicht mehr nach unten wollte.

Mitja war der einzige Hamburger im Team. Sein Trainingslager hatte er einige Wochen vorher an der Alster bezogen, wo er zwei Mal pro Woche 15 Kilometer lief. Die rund 42 Kilometer quer durch seine Heimatstadt waren für ihn jedenfalls ein ganz besonderes Heimspiel.

Reinhard nahm seinen Job als "rasender Reporter" ganz besonders ernst. Er plauderte von Kilometer 1 bis zum Schluss munter ins Mikro.

Jan läuft 42,195 Kilometer und sieht danach nicht viel anders aus als an der Startlinie.

Reinhard und Mitja auf der Zielgeraden! Unterwegs hatten sich der Münchner und der Hamburger kurzfristig aus den Augen verloren. Am Heiligengeistfeld trafen sie wieder aufeinander und konnten sich gemeinsam von den Zuschauern beim Endspurt bejubeln lassen.

Geschafft! Reinhard und Mitja überqueren die Ziellinie. So sehen Sieger aus!

Mit nur wenigen Minuten Verzögerung (nach Mitja und Reinhard) erreichte auch Bruno, der Jüngste, das Ziel. Auch wenn bei Kilometer 37 seine Beine fast versagten – Bruno blieb hart: "Wenn der Körper nicht mehr will, dann muss der Geist ran!"

Nach 3 Stunden und 58 Minuten durfte schließlich auch Heiko jubeln. Sein Fazit: "Am Ende musst Du Dich nur noch ins Ziel taumeln lassen und der Schlussspurt ist genial!"

So sehen stolze Männer aus! Unser Men's-Health-Team hat unbeschadet den Marathon hinter sich gebracht. Trotz der Anstrengungen haben alle noch ein (gequältes) Lächeln für unseren Fotografen parat.

Für Reinhard und Mitja gabs im Anschluss ein kühles Bier (natürlich alkoholfrei).