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Touren-, All-Mountain- oder Enduro-Bike – welches Rad passt zu Ihnen? Wir stellen Ihnen 12 neue Mountainbikes für jedes Ziel und jeden Fahrstil vor mehr...
2013 erreichen Sie Ihr Ziel. Wir haben die passenden Begleiter für Ihre laufenden Vorhaben: neue Laufschuhe für jeden Fußtyp mehr...
3 Laufrucksäcke im Praxis-Check
Von Windjacke bis Wasserflasche: Beim Joggen schleppt man oft ziemlich viel mit. Clevere Lösung: ein Laufrucksack. 3 Modelle im Test mehr...
Ausrüstung
Ist elektrische Muskelstimulation sinnvoll?
Ja, zur Regeneration. Die Stromstöße bewirken Kontraktionen der Muskeln und fördern die Durchblutung. Einzelne Kontraktionen in niedrigen Frequenzbereichen unterstützen den Abtransport von Stoffwe... mehr...
Ausrüstung
"Die Metallumrändelung an Hantelstangen fördert in der Tat die Hornhautbildung auf den Handinnenflächen", sagt Ulrich Domnick, Fitnesstrainer beim TuS Harburg. Trainingshandschuhe sind aber nur ein... mehr...
Ausrüstung
Welchen Mundschutz brauche ich?
Wie war das noch? Wenn Sie auch morgen noch kraftvoll zubeißen möchten... sollten Sie die 70 bis 120 Euro für den Profi-Mundschutz aus Kunststoff investieren. "Die genaue Passform der Schale ist f... mehr...
Ausrüstung
Jumpsoles werden vor allem von NBA-Profis verwendet, um mehr Sprunghöhe zu erreichen. Dieses Sprungkrafttraining ist sehr effektiv, wenn Sie 2 Grundregeln einhalten, um Überlastungsschäden des ober... mehr...
Ausrüstung
Nö! "Das Landgericht Stade hat die Klausel in Studio-Verträgen für unwirksam erklärt, die einen Nutzer zur Einhaltung einer Hausordnung verpflichtet", sagt Rechtsanwalt Michael Felser aus Brühl (... mehr...
Ausrüstung
Der Laufschuh muss perfekt passen. Lassen Sie sich beim Kauf beraten und eine Laufband-Analyse machen. Vor allem zu enge Schuhe führen zu Blasen. Faustformel zum Schnell-Check: gerade hinstellen, Bei... mehr...
Das Abenteuer ruft: Der Survival-Guide
Sie sind immer für ein Abenteuer zu haben? Unsere Tipps und Tricks bringen Sie heil hin und zurück mehr...
Fahrrad-Check: Bike-Guide: So fahren Sie in den Sommer
Wie Sie Ihr Rad fit für den Frühling machen. Außerdem: Welche Bikes diese Saison den Reifen vorn haben mehr...
Jogging-Ausrüstung: Der Laufschuh-Berater
Ihr Laufspaß steht und fällt mit dem richtigen Schuhwerk. Unser Guide und Online-Test führen Sie zum optimalen Laufschuh mehr...
Gear-Guide: Cooles Sport-Equipment für jeden Typ
Mit diesen neuen Teilen sind Sie für sportliche Höchstleitungen im Freien bestens gerüstet. Plus: die neusten Trends mehr...
Ins Fitnessstudio gehen? Schwitzen können Sie auch zu Hause. Wir haben sechs Heimtrainer für Sie auf die Probe gestellt mehr...
Gutes Fleisch braucht eigentlich keine Panade – aber hier machen auch ...mehr
So schaffen Sie 100 Liegestütze
Ich denke, dass sich die besagten 3 K...
Erstellt von: Christopher 19.05.2013
5 Umwelt-Scooter im Vergleich
Also ich fahre seit 2jahren einen Emc...
Erstellt von: Johannes 16.05.2013
Gewinnen Sie ein Buff-Tuch für viele Gelegenheiten
Der Sommer kann kommen! Original Buff verlost 15 Modelle seines neuen Helmet Liner Pro Buff
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Seit 25 Tagen läuft die Sixpack-Challenge. Wie weit seid ihr schon gekommen? Gibt’s schon erste Waschbrettbäuche? Beantwortet diese Fragen und schaut, wie ihr im Vergleich zu den anderen steht
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Lassen Sie die Muskeln spielen
Beweisen Sie Ihr scharfes Fitness-Auge und finden Sie jeweils ein Paar Workouter
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Suchen Sie ein Fitnesstudio?
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Die Seele baumeln lassen?
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Erstellt von: Margitta Reinl 20.05.2013