Jetzt am Kiosk
E-Mag

Helmpflicht-Umfrage Brauchen Sie einen Fahrradhelm?

© MensHealth.de

Wir haben auf der Straße nachgefragt, was Sie von einer Helmpflicht für Radfahrer halten. Plus: 5 Tipps für den Fahrradhelmkauf

Men's Health Video-Umfrage: Was halten Sie von einer Helmpflicht für Fahrradfahrer?
Themenseiten
Fahrradhelm

85 Prozent aller Fahrradunfälle enden mit Kopfverletzungen, so das Statistische Bundesamt. Doch nicht einmal jeder zehnte Fahrradfahrer trägt einen Helm. Helme schützen Sie vor eventuellen Kopfverletzungen! Wir sagen, auf was Sie beim Kauf achten sollten:

  • Die richtige Passform Ein Fahrradhelm kann nur zuverlässig schützen, wenn er optimal auf seinen Träger abgestimmt ist. Die Riemen sollten ein Dreieck um die Ohren bilden ohne diese zu berühren. Der Verschluss muss ohne Mühe zu schließen sein. Der Kopfschutz muss richtig passen ohne zu drücken oder zu wackeln. Auf keinen Fall darf sich der Helm bei geschlossenem Kinnband über den Kopf ziehen lassen. Der Helm würde bei einem Sturz keine Schutzwirkung besitzen.
  • Auf Prüfsiegel achten Beim Kauf eines Fahrradhelms sollten Sie unbedingt auf TÜV-, GS- und CE-Siegel achten. Diese Zeichen stehen für anerkannte Sicherheit nach deutschen und europäischen Richtlinien. Ebenso sollte die aktuelle europäische Prüfnorm EN 1078 auf dem Helm vermerkt sein.
  • Ausreichend Belüftungsschlitze Eine ausreichende Belüftung sorgt für mehr Tragekomfort- besonders bei langen Sommertouren. Durch große Schlitze in der Stirnseite kühlt die Fahrtluft einen überhitzten Kopf. Positiver Nebeneffekt ist ein niedrigeres Gewicht bei gleicher Schutzwirkung.
  • Alter Fahrradhelme altern auch im Geschäft. Daher sollten Sie beim Kauf auf das entsprechende Produktionsdatum achten. Der Helm sollte nicht älter als ein Jahr im Regal gelegen haben. Das Produktionsdatum ist in der Regel im Helminneren angegeben.
  • Haltbarkeit Helme sollten nicht länger als fünf Jahre getragen werden- auch wenn sie in keinen Sturz verwickelt waren. Grund: UV-Strahlen, Umwelteinflüsse und Schweiß machen den Helm spröde. Ein sofortiger Helmtausch muss nach einem starken Sturz vorgenommen werden. Fällt der Helm mal aus der Hand, müssen Sie sich keine Gedanken machen. In der Regel muss dann kein Austausch vorgenommen werden.

Wenn Sie auch noch Ihr passendes Fahrrad suchen gibt Ihnen der Bike-Guide kompetenten Rat. Diese Tipps helfen bei Rückenschmerzen während des Radfahrens. Weitere Sport-Tools für draußen finden Sie in unserem Outdoor-Guide.

Rezept des Tages
Süßsaure Hühnchen-Spieße mit Zwiebel und Ananas
Armes Würstchen! Sorry, wir haben jetzt eine schlankere Alternative zu ... mehr
Partner
Mitmachen
Gewinnspiele

Mit Bitburger zur EM-Qualifikationsparty nach Dublin

Fliegen Sie mit der Bitburger Fan Force One zur EM-Qualifikationsparty nach Dublin und erleben Sie erleben Sie Kultur, Land und Leute in Irland

Fliegen Sie mit der Bitburger Fan Force One zur EM-Qualifikationsparty nach Dublin und erleben Sie Kultur, Land und Leute in Irland

JETZT MITMACHEN

#modernvagabond

Vagabond verlost fünf Paar des coolen Sneakermodells Paul

VAGABOND verlost fünf Paar des coolen Sneakermodells PAUL in Schwarz für den modischen und sportlichen Mann

JETZT MITMACHEN

CB12 verlost Flirtcoaching

CB12 verlost Flirtseminar

Wochenend-Coaching bei der Flirtuniversity inkl. Übernachtung zu gewinnen mit CB12 – der Mundspül-Lösung, die in jeder Situation für erstklassigen Atem sorgt

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Sagen Sie uns Ihre Meinung!

User-Umfrage: Sagen Sie uns Ihre Meinung!

Helfen Sie mit, unsere Seite zu verbessern: Damit Sie MensHealth.de noch mehr genießen können!

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online-Tests

Wie fit sind Sie wirklich?

Sind Sie MH fit? Der Men's Health Form-Check

Machen Sie den Men's Health Form-Check. Testen Sie Ihre Fitness mit diesen fünf Prüfungen

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Spiele

Lassen Sie die Muskeln spielen

Workout-Mahjong: Spiel mit den Muskeln

Beweisen Sie Ihr scharfes Fitness-Auge und finden Sie jeweils ein Paar Workouter

JETZT MITMACHEN
alle Spiele
Community
Blogs