Jetzt am Kiosk
E-Mag

Fahrrad-Tuning Handgriffe für ein winterfestes Bike

© Men's Health

Mit diesen Vorbereitungsmaßnahmen kommen Sie pannenfrei per Bike durch Laub, Pfützen und Schnee

Vergrößerte Ansicht
Fahrrad: Die Pedale des Bikes müssen regelmäßig geschmiert werden
Die Pedale des Bikes müssen regelmäßig geschmiert werden ©

Pedale schmieren
Ständig wird das Pedal getreten. Damit der Klickmechanismus geschmeidig bleibt, müssen Sie an den Stellen regelmäßig nachölen.
So wird’s gemacht "Die Lager nicht öffnen, sie sind abgedichtet. Ein Spritzer auf die beweglichen Gelenke ist aber sinnvoll", so der Mechaniker. Tipp: Öl für nasses Wetter verwenden, etwa das Wet Lube von Motorex (zirka 6 Euro).

Vergrößerte Ansicht
Nicht vergessen: Die Kette des Bikes ölen!
Nicht vergessen: Die Kette des Bikes ölen! ©

Kette ölen
Kein anderes Teil wird beim Biken so beansprucht wie die Kette. Ihr sollten Sie nach jeder Fahrt Ihre volle Aufmerksamkeit schenken.
So wird’s gemacht Mit einem Lappen erst den Schmutz abziehen, dann die Kette unter der Kettenstrebe ölen (so kleckert es nur auf den Boden). Das gleiche Öl wie für die Pedale nehmen oder Wet Ride von White Lightning (etwa 9 Euro).

Vergrößerte Ansicht
Breitere Reifen geben mehr Halt
Breitere Reifen sorgen im Winter für mehr Halt auf glatten Wegen ©

Reifen wechseln
Breitere Reifen sorgen in Herbst und Winter für besseren Pannenschutz und mehr Komfort auf den schmutzigen, rutschigen Straßen.
So wird’s gemacht Alte Reifen runter und Pneus mit 25 Millimeter Durchmesser aufziehen, oder noch besser: Reifen mit einer auf Nässe abgestimmten Gummimischung – da gibt’s zum Beispiel den Ultremo Aqua von Schwalbe (um 35 Euro).

Biketour - Biketour bei Mistwetter


Seite 2 von 2
Rezept des Tages
Putenburger mit Koriander-Minz-Dip im Vollkornbrötchen
Die frische Minzsoße an Stelle von Mayo spart hier pro Portion 15 Gram ... mehr
Partner
Mitmachen
Gewinnspiele

Gewinnen Sie ein Grill-Paket von THOMY

Gewinnen Sie ein Grill-Paket von THOMY

Passend zur Grillsaison spendiert THOMY ein Grillpaket bestehend aus fünf leckeren neuen Grillsaucen und zwei neuen Ketchups, sowie einer Grillstation der Marke Thüros

JETZT MITMACHEN

Lübzer Lemon verlost Slacklines

Sommerspaß pur: Lützer verlost Slacklines

Gewinnen Sie mit dem neuen Lübzer Lemon eine von vier Slacklines für den perfekten Outdoor-Tag

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Sagen Sie uns Ihre Meinung!

User-Umfrage: Sagen Sie uns Ihre Meinung!

Helfen Sie mit, unsere Seite zu verbessern: Damit Sie MensHealth.de noch mehr genießen können!

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online-Tests

Wie fit sind Sie wirklich?

Sind Sie MH fit? Der Men's Health Form-Check

Machen Sie den Men's Health Form-Check. Testen Sie Ihre Fitness mit diesen fünf Prüfungen

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Spiele

Lassen Sie die Muskeln spielen

Workout-Mahjong: Spiel mit den Muskeln

Beweisen Sie Ihr scharfes Fitness-Auge und finden Sie jeweils ein Paar Workouter

JETZT MITMACHEN
alle Spiele
Community
Blogs