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Schultern-Training

Einsteiger-Workout

Das Schultern-Workout: Das Schultern-Workout

Drei Einsteiger-Übungen für kräftige Schultern. So stärken Sie Kapuzen- und Deltamuskel

Wir helfen Ihnen einen attraktiven, maskulinen Körper zu entwickeln und zugleich eine Muskulatur aufbauen, mit der Sie im Alltag und im sportlichen Wettkampf locker jede Hürde meistern können.

Bei der Schultermuskulatur werden Sie am Schluss nicht nur mit einer eindrucksvollen Körperfront auftrumpfen, sondern darüber hinaus ein hochfunktionelles Muskelkorsett vorweisen können, welches das enorm bewegliche Schultergelenk sicher vor Verletzungen schützt und bei jeder Bewegung führt. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie im nächsten Tennismatch voll durchziehen oder lediglich Ihren Stammhalter verletzungsfrei durch die Luft wirbeln wollen.




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