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Trainingsplan für Kondition: Masterplan für Ihr Ausdauertraining

25.06.2010 , Autor:Oliver Bertram
© Men's Health

Das Geheimnis eines langen Atems: Mit unserem 4-Wochen-Plan erzielen Sie Bestleistungen im Laufen, Biken und Schwimmen

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Ausdauertraining Trainingsplan Download: Mit diesem Plan werden Sie zum Ausdauer-Experten
Mit diesem Plan werden Sie zum Ausdauer-Experten © Men's Health
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Schlagworte

Ausdauer, Ausdauertraining, Konditionstraining

Der Masterplan für mehr Ausdauer in nur vier Wochen aus dem Juli-2010-Heft als Download
So macht Ihre Kondition innerhalb kürzester Zeit einen Sprung nach vorne: Unser Masterplan liefert Ihnen eine Wochenübersicht, mit der Sie bei keiner Sportart mehr aus der Puste kommen.

Den Plan finden Sie als PDF-Download am Ende der Seite.

Unser Power-Prof beantwortet Fragen zum Thema Ausdauertraining:


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Masterplan für mehr Ausdauer

Preis: 1,00 €
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