Jetzt am Kiosk
iPad-Ausgabe

Schmerzmittel: Kein Mittel gegen Muskelkater

02.07.2012 , Autor:Adrian Ewecker
© MensHealth.de

Wer hart trainiert, sollte den anschließenden Muskelkater in Kauf nehmen. Schmerzmittel bleiben ohnehin meist wirkungslos

Vergrößerte Ansicht
Muskelkater: Schmerzmittel helfen nicht bei Muskelkater
Die Schmerzen beim Muskelkater sollte man besser aussitzen. Schmerzmittel bringen ohnehin kaum Erfolge © Shutterstock
Seite drucken
Ø 2.8 | 149 Bewertungen

Teilen
Kommentare

0 Kommentare

Kommentar schreiben

Schlagworte

Muskelmasse, Muskeltraining

Wer nach einem harten Workout mit Schmerzmitteln gegen den Muskelkater ankämpfen will, tut das offenbar vergebens. Forscher der International Medical Research Partner GmbH in Gräfelfing haben nun herausgefunden, dass entzündungshemmende Schmerzmittel (so genannte nichtsterodiale Antirheumatika) ziemlich machtlos sind, wenn sie den Muskelkater in Bizeps & Co. bekämpfen sollen.

Für ihr Experiment wollten die Wissenschaftler den Effekt der beiden Mittel Celecobix und Ketoprofen testen. Dazu ließen sie zunächst rund 60 Probanden 100 Stockwerke Treppen steigen. Anschließend wurden sie in 2 Gruppen aufgeteilt: Die eine Hälfte der Teilnehmer von Gruppe 1 bekam Celecloxib verabreicht, die andere Hälfte ein Scheinpräparat ohne jegliche Wirkung. In Gruppe 2 erhielten die Testpersonen zur Hälfte Ketoprofen und wiederum ein Placebo. Alle Probanden nahmen das Mittel eine Woche lang 2-mal täglich ein.

Das Ergebnis: Die Teilnehmer der Ketoprofen-Gruppe spürten absolut keinen Unterschied. Ihr Muskelkater hielt sogar im Schnitt rund 20 Stunden länger an, als der ihrer Mitstreiter, die ein Placebo bekommen hatten. Die Probanden aus der Celecoxib-Gruppe hatten lediglich weniger Schmerzen in der Wade. Gegen das Brennen im Oberschenkel konnten allerdings auch ihre Pillen nichts ausrichten.

Fazit der Wissenschaftler: Muskelentzündung seien wichtig, damit der Körper sich nach der Belastung für die Heilung wappnen könne. Die Schmerzen mit Medikamenten zu bekämpfen sei daher nicht nur vergebens, sondern sogar kontraproduktiv.

Unser Power-Prof beantwortet Fragen zum Thema Muskelkater:


Rezept des Tages
Basisrezept: Rote Grütze
Rote Grütze mit einem Schuss Vanillesoße - der norddeutsche Dessert-Kl ... mehr
Community
Blogs
Mitmachen
Gewinnspiele

ASUS Transformer Book T100 zu gewinnen

ASUS Transformer Book T100 zu gewinnen

Der Osterhase bringt Ihnen dieses Jahr das ASUS Transformer Book T100! Gewinnen Sie mit etwas Glück den idealen Begleiter für einen aktiven Lifestyle

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Sagen Sie uns Ihre Meinung!

User-Umfrage: Sagen Sie uns Ihre Meinung!

Helfen Sie mit, unsere Seite zu verbessern: Damit Sie MensHealth.de noch mehr genießen können!

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online-Tests

Wie fit sind Sie wirklich?

Sind Sie MH fit? Der Men's Health Form-Check

Machen Sie den Men's Health Form-Check. Testen Sie Ihre Fitness mit diesen fünf Prüfungen

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Spiele

Lassen Sie die Muskeln spielen

Workout-Mahjong: Spiel mit den Muskeln

Beweisen Sie Ihr scharfes Fitness-Auge und finden Sie jeweils ein Paar Workouter

JETZT MITMACHEN
alle Spiele
Fitnesstudio

Suchen Sie ein Fitnesstudio?

Wählen Sie Ihre Stadt: