Jetzt am Kiosk
iPad-Ausgabe

Leistenbruch: Sport nach der Leistenbruch-OP?

24.02.2013 , Autor:Matthias Heidrich
© MensHealth.de

Frage: Ich muss demnächst meinen Leistenbruch operieren lassen. Wie lange kann ich danach nicht zum Training?

gestellt von anonym, per Mail

Seite drucken
Teilen
Schlagworte

Bruch, Leistenbruch, Modetrends

Vergrößerte Ansicht
Leistenbruch: Sport nach der Leistenbruch-OP?
Mit der TAPP-Methode sollen Patienten nach einer Leistenbruch-OP schnell wieder ins Training einsteigen können © Shutterstock
Antwort:

Eine der größten Sorgen nach einem Leistenbruch (auch Inguinalhernie genannt) ist für viele die lange Sportpause. Dabei gibt es mittlerweile OP-Methoden, nach denen man ziemlich schnell wieder auf den Beinen ist. Dr. med. Christian Huschke, leitender Arzt der Praxis für Allgemeinchirurgie im Metropol Medical Center Nürnberg, empfiehlt die Minimalinvasive Technik (TAPP-Methode), damit das Sportrogramm nicht all zu lange warten muss.

"Nach derzeitigen Studien ist dies für den Patienten die schonendste und mit dem besten Langzeiterfolg ausgestatette Methode", so der Allgemeinchirurg. Hierbei legt der Arzt ein Kunststoffnetz über die Bruchstelle. Die defekte Bauchdecke wird dadurch gestärkt.

Die Vorteile dieser Methode sind das geringe Risiko eines erneuten Bruchs sowie der schnelle Heilungsprozess. Nach einer Woche darf sich der Patient wieder leicht belasten und nach drei Wochen sogar schon wieder voll ins Training einsteigen. Einziger Nachteil: der Eingriff findet unter Vollnarkose statt.

Diese Methode eignet sich vor allem für Menschen ab 20 Jahren, die aus beruflichen oder sportlichen Gründen schnell wieder fit und einsatzbereit sein müssen.

Rezept des Tages
Pfirsich-Shake
Unter der samtig weichen Haut des Pfirsich verbirgt sich sein saftiges ...mehr
Mitmachen
Gewinnspiele

Mit Big Pizza coole Sommer-Sportevents erleben

Wagner Pizza verlost Eintrittskarten für spannende Sportevents

Wagner Pizza verlost lässige Sport-Outfits und iTunes-Gutscheine und verrät, wie Sie Eventtickets für spannende Sportevents gewinnen können

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Wie ist euer Bauchgefühl?

Umfrage zur Sixpack-Challenge: Wie ist euer Bauchgefühl?

Seit 25 Tagen läuft die Sixpack-Challenge. Wie weit seid ihr schon gekommen? Gibt’s schon erste Waschbrettbäuche? Beantwortet diese Fragen und schaut, wie ihr im Vergleich zu den anderen steht

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online Tests

Wie fit sind Sie wirklich?

Sind Sie MH fit? Der Men's Health Form-Check

Machen Sie den Men's Health Form-Check. Testen Sie Ihre Fitness mit diesen fünf Prüfungen

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Spiele

Lassen Sie die Muskeln spielen

Workout-Mahjong: Spiel mit den Muskeln

Beweisen Sie Ihr scharfes Fitness-Auge und finden Sie jeweils ein Paar Workouter

JETZT MITMACHEN
alle Spiele
Fitnesstudio

Suchen Sie ein Fitnesstudio?

Wählen Sie Ihre Stadt: