Men's-Health-Challenge Dicke Arme wie Gladiatoren
11.03.2009
,
Autor: Andreas Stumpf
© MensHealth.de
Bis zur nächsten Challenge: Unsere Gladiatoren verlassen die Arena. Das Fotoshooting fand übrigens im Amphitheater des Archäologischen Parks in Xanten statt. Unter Aufsicht des Gladiatoren-Fachmanns Mark Schrader, der dort eine Gladiatorenschule leitet. Mehr Infos unter www.teamzeitreise.de
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