iPhone-App von Men’s Health Ihr Sixpack-Trainer für überall

Mit dem "Sixpack-Guide" haben Sie das geballte Trainingswissen von Men’s Health, dem größten Männer-Magazin der Welt, immer dabei – zu Hause, im Studio und im Urlaub. Die revolutionäre App bringt Sie noch schneller zum Waschbrettbauch.

+++ Achtung! Vor dem Upgrade auf Version 1.1 müssen Sie die vorherige Version 1.0 von Ihrem iPhone deinstallieren! +++

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Der Trainer macht’s vor
Wie Sie alle Bewegungen sauber ausführen, zeigen wir in unserer App Schritt für Schritt. Zu jeder der 106 Übungen gibt es Standbilder und komplette Videosequenzen – viele Tipps und Tricks für die effektivste Ausführung inklusive. Mit einer intelligenten Suchfunktion lassen sich die Übungen nach Trainingsstand, Hilfsmitteln und beanspruchter Bauchregion filtern. Gut für Sie: Alle Infos und die Multimedia-Inhalte werden lokal auf Ihrem iPhone gespeichert. So können Sie unabhängig von einer Internet-Verbindung trainieren – jederzeit und überall!

Die wichtigsten Funktionen
Via Startseite haben Sie direkten Zugang zu den wesentlichen Bereichen unserer App: Neben dem Übungskatalog sind das unser Workout-Verzeichnis sowie der Ratgeber-Teil Sixpack-Wissen. Wie die Übungen lassen sich auch die Workouts (Beispiel: Sixpack ohne Crunches) nach bestimmten Kriterien filtern. Sie können auch Ihr eigenes Workout generieren und mit Hilfe eines Trainingslogs Ihre Fortschritte exakt festhalten.

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Ihre mobile Sixpack-Datenbank

• über 100 Sixpack-Übungen in Bildern und Videos
• mehr als 25 unterschiedliche Waschbrett-Workouts
• Suchfunktion nach Alphabet, Trainingsstand und beanspruchter Körperregion
• intelligente Log-Funktion für Wiederholungen, Trainingssätze und persönliche Fortschritte
• großer FAQ-Teil
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