Jetzt am Kiosk
E-Mag

Ungesunde Ernährung Fast Food erhöht Asthma-Risiko

© MensHealth.de

Zu fett, zu salzig, zu zuckerhaltig: Fast Food ruiniert nicht nur unser Waschbrett, sondern begünstigt obendrein allergische Reaktionen

Vergrößerte Ansicht
Fast Food: Fastfood verursacht Krankheiten
Die vielen gesättigten und trans-Fettsäuren im Fast Food sollen Haut- und Atemwegserkrankungen begünstigen ©
Themenseiten
Fast FoodFettverbrennungGesunde Ernährung

Fast Food macht nicht nur dick, sondern ruft offenbar auch Asthma und andere allergische Reaktionen hervor. Zu diesem Ergebnis kommen Forscher der Universität Auckland in Neuseeland.

Die Wissenschaftler hatten die Werte von rund 500.000 Probanden ermittelt und festgestellt, wer 3-mal wöchentlich (oder häufiger) Fast Food schaufelt, leidet auch zu 40 Prozent häufiger an Haut- und Atemwegerkrankungen. Schuld daran seien die gesättigten und trans-Fettsäuren, die in Pizza, Pommes und Burgern stecken. Sie schwächen das Immunsystem und machen damit den Weg frei für allergische Reaktionen.

Die gute Nachricht: Wer genügend Obst ist, kann die fiesen Auswirkungen durch die fettigen Mahlzeiten wenigsten etwas eindämmen. Probanden, die trotz ihrer Schwäche für Fast Food viel Obst aßen, konnten ihre Symptome immerhin um rund 11 bis 14 Prozent lindern. Der Grund dafür: In Obst stecken viele Antioxidantien – sogenannte Radikalfänger, die unseren Körper vor schädlichen Einflüssen schützen.

Fast Food erhöht Asthma-Risiko

Rezept des Tages
Gefüllte Zucchini
Füllen kann man fast jedes Gemüse - ob Paprika, Tomaten oder Champigno ... mehr
Partner
Männerfragen

Mitmachen
Gewinnspiele

Mit Bitburger zur EM-Qualifikationsparty nach Dublin

Fliegen Sie mit der Bitburger Fan Force One zur EM-Qualifikationsparty nach Dublin und erleben Sie erleben Sie Kultur, Land und Leute in Irland

Fliegen Sie mit der Bitburger Fan Force One zur EM-Qualifikationsparty nach Dublin und erleben Sie Kultur, Land und Leute in Irland

JETZT MITMACHEN

#modernvagabond

Vagabond verlost fünf Paar des coolen Sneakermodells Paul

VAGABOND verlost fünf Paar des coolen Sneakermodells PAUL in Schwarz für den modischen und sportlichen Mann

JETZT MITMACHEN

CB12 verlost Flirtcoaching

CB12 verlost Flirtseminar

Wochenend-Coaching bei der Flirtuniversity inkl. Übernachtung zu gewinnen mit CB12 – der Mundspül-Lösung, die in jeder Situation für erstklassigen Atem sorgt

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Warum ist Abnehmen so schwierig?

Warum ist Abnehmen so schwierig?

Jeder weiß wie es geht, aber kaum einer schafft es. Um abzunehmen müssen Sie eigentlich überhaupt nichts tun – vor allem nichts essen

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online-Tests

Testen Sie Ihren Ernährungs-IQ

Testen Sie Ihr Ernährungs-IQ

Stehen Sie auch manchmal im Supermarkt und wissen nicht, was Sie einkaufen sollen? Finden Sie heraus, wie viel Sie wirklich über Ernährung und Lebensmittel wissen

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Spiele

Der Body-Mass-Index-Rechner

Um Ihr Körpermaß einschätzen zu können, benutzen Sie den BMI, den Body-Mass-Index. Hier können Sie ihn berechnen lassen

JETZT MITMACHEN
alle Spiele
Community
Blogs