Jetzt am Kiosk
E-Mag

Tipps für Gourmets Die besten Rezepte mit den besten Lebensmitteln

© MensHealth.de

Die Men's-Health-Redaktion verrät Ihnen die besten Lebensmittel. Da dürfen natürlich auch die besten Rezepte nicht fehlen

Gesunde Lebensmittel: Sie kennt die besten Rezepte
Aphrodisierendes Essen können auch Sie zubereiten
Themenseiten
CalciumGesunde ErnährungGesunde LebensmittelKochbuch für MännerNüsse Knochen

Weintrauben, Pilze, Süßkartoffeln, Pute, Brokkoli und Nüsse haben etwas gemeinsam. Lachs, Käse, Beeren, Gemüse und Rindfleisch reihen sich auch noch mit ein.

Sie bilden die Crème de la Crème der Lebensmittel und eignen sich vorzüglich, um den ein oder anderen Gaumenschmaus zuzubereiten. Wie wäre es zum Beispiel mit einem gefüllten French Toast? Der enthält Käse für stabile Knochen. Walnüsse sind auch drin, die machen Lust auf Sex...

Zutaten (für vier Scheiben)

  • 225 g fettarmer Frischkäse
  • 1/2 Tasse Orangenmarmelade
  • 1/2 Tasse zerhackte Walnüsse
  • 1/2 Tasse zerhackte Walnüsse
  • 4 Scheiben Weißbrot (zirka 3 cm dick)
  • 1 1/2 Tassen Milch
  • 4 Eier (2 ganz + 2 Eiweiß)
  • 2 TL Vanillezucker
  • etwas Honig
  • etwas Fett (zum Beispiel Butter)

Und so geht’s
Vermischen Sie den Frischkäse, die Marmelade und die Nüsse in einer Schüssel. Entfernen Sie die Rinde von den Weißbrotscheiben und schneiden Sie diese quer ein, so dass Taschen aus ihnen werden. Füllen Sie die Taschen jeweils mit zwei Esslöffeln der Käsemischung. Danach verquirlen Sie Milch, Eier und Vanillezucker, legen die Brotscheiben kurz in die Milchmischung. Anschließend direkt in die heiße Pfanne geben. Die Scheiben werden von beiden Seiten mit nur wenig Fett braun gebacken. Auf die Teller legen und mit ein wenig Honig übergießen. Heiß servieren.

 

Seite 1 von 6

Dessert - Fruits caramel mit Limettencreme

Rezept des Tages
Kiwi-Eis am Stiel
Das sieht nicht nur wahnsinnig lecker aus, dieses Dessert ist auch noc ... mehr
Partner
Mitmachen
Gewinnspiele

Mit Bitburger zur EM-Qualifikationsparty nach Dublin

Fliegen Sie mit der Bitburger Fan Force One zur EM-Qualifikationsparty nach Dublin und erleben Sie erleben Sie Kultur, Land und Leute in Irland

Fliegen Sie mit der Bitburger Fan Force One zur EM-Qualifikationsparty nach Dublin und erleben Sie Kultur, Land und Leute in Irland

JETZT MITMACHEN

#modernvagabond

Vagabond verlost fünf Paar des coolen Sneakermodells Paul

VAGABOND verlost fünf Paar des coolen Sneakermodells PAUL in Schwarz für den modischen und sportlichen Mann

JETZT MITMACHEN

CB12 verlost Flirtcoaching

CB12 verlost Flirtseminar

Wochenend-Coaching bei der Flirtuniversity inkl. Übernachtung zu gewinnen mit CB12 – der Mundspül-Lösung, die in jeder Situation für erstklassigen Atem sorgt

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Warum ist Abnehmen so schwierig?

Warum ist Abnehmen so schwierig?

Jeder weiß wie es geht, aber kaum einer schafft es. Um abzunehmen müssen Sie eigentlich überhaupt nichts tun – vor allem nichts essen

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online-Tests

Testen Sie Ihren Ernährungs-IQ

Testen Sie Ihr Ernährungs-IQ

Stehen Sie auch manchmal im Supermarkt und wissen nicht, was Sie einkaufen sollen? Finden Sie heraus, wie viel Sie wirklich über Ernährung und Lebensmittel wissen

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Spiele

Der Body-Mass-Index-Rechner

Um Ihr Körpermaß einschätzen zu können, benutzen Sie den BMI, den Body-Mass-Index. Hier können Sie ihn berechnen lassen

JETZT MITMACHEN
alle Spiele
Community
Blogs