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1 / 10 | Gesundes Essen: Bierhefe enthält viele Vitamine und Mineralien

Gesundes Essen Platz 10: Bierhefe

Bierhefe enthält viele Vitamine und Mineralien

Bierhefe ist eine echte natürliche Vitamin- und Mineralstoffbombe. Bestimmte Sorten enthalten sogar Beta-Glucan, einen Vielfachzucker, der das Immunsystem unterstützen, den Choesterinspiegel senken und die Blutzuckerwerte verbessern kann.