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6 / 10 | Gesundes Essen: In Hagebutten steckt viel Vitamin C

Gesundes Essen Platz 5: Hagebutten

In Hagebutten steckt viel Vitamin C

Die Früchte verschiedener Rosenarten enthalten besonderes viel Vitamin C und andere wichtige Vitamine und Mineralstoffe.
Außerdem enthalten Hagebutten sekundäre Pflanzenstoffe, die eine krebshemmende Wirkung haben. Wie man Hagebutten isst? Versuchen Sie sie mal als Chutney, Marmelade oder gekocht und pürriert im Quark!