Fisch: Frischer Fisch besser als aus der Dose?
17.08.2012
© Men's Health
Frage: Ist Thunfisch aus der Dose genauso gesund wie frischer Fisch?
gestellt von Max Leipheimer, Frankfurt
Dosenfisch schwimmt meistens in Öl und das macht ihn um rund 30 Prozent fettiger. Darüber hinaus ist sein Salzgehalt um etwa 500 Prozent höher. Allerdings steigt auch der Vitamin-E-Gehalt durch das Sonnenblumen- oder Weizenkeimöl. Greifen Sie am besten zu Dosen-Thunfisch im eigenen Saft.








































