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Es wurden 59 Artikel gefunden

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5 am Tag Obst und Gemüse: Obst und Gemüse gehört täglich auf den Speiseplan

Rohkost & Co. Obst und Gemüse: 5 am Tag

Heute schon Ihre 5 Portionen Obst und Gemüse gesnackt? Dann wird's höchste Zeit, denn mindestens "5 am Tag" sollten es sein mehr...

Abnehmen Bauch weg: Die besten Bauch-weg-Tipps von Men's Health

So schaffen Sie's auch Der Bauch muss weg

Mit unseren besten Tipps aller Zeiten – von Abspecken bis Waschbrettbauch – kommen Sie zum Traumkörper mehr...

LOGI-Methode: LOGI ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung, um langfristig schlank zu bleiben

Low-Carb-Ernährung Die LOGI-Methode

Sie wollen endlich langfristig abnehmen und ihr Gewicht auch halten? Na LOGIsch! Dann setzen Sie auf die LOGI-Methode. Diese kohlenhydratreduzierte Ernährung macht Sie leistungsstark, gesund und schlank mehr...

Durstlöscher: Der Durstlöscher-Guide: Von Limo bis Bier

Trend-Getränke im Test Der große Durstlöscher-Guide

Welche Bier-Mix-Getränke, alkoholfreie Biersorten, Bio-Limonaden und Mineralwässer lecker sind, lesen Sie hier mehr...

Eiweiß Käse: Käse hilft beim Muskelaufbau

Multitalent Käse im Check Multi-Talent Käse

Uns stinkt’s! Seit Jahren hat Käse einen schlechten Ruf. Zu Unrecht, denn er liefert Ihnen viele Proteine, Vitamine und Mineralstoffe, hilft so bei Muskelaufbau und Immunabwehr. Hier kommt seine Ehrenrettung mehr...

Gourmet Essen und Trinken : Der Gourmet-Guide

Genuss Der Gourmet-Guide

Unser Schlemmen-Spezial ist randvoll mit kulinarischen Köstlichkeiten. Achtung: Heißhunger-Gefahr! mehr...

Zucker und Gesundheit: Zucker steckt in vielen Lebensmitteln und lauert uns auf

Zuckerschock Zucker – Gefahr für die Gesundheit

Zucker versteckt sich überall! Doch bevor Sie zum Zucker greifen, sollten Sie wissen, wie gefährlich das süße Gift für Ihren Körper sein kann mehr...

Salat: Bei uns gibt es die besten Salat-Rezepte – von eiweiß- bis ballaststoffreich

Die besten Salat-Rezepte – von eiweiß- bis ballaststoffreich Großes Salate-Special

Bei Ihrer Liebsten gibt es immer nur Salat? Dann drehen Sie den Spieß doch einfach um und servieren Sie Ihr einen knackigen Salat für echte Kerle. Wir haben die besten Rezepte mehr...

Abnehmen: Florian aus Bremen hat 106 Kilogramm abgenommen

Pfundskerle Abnehmen – so funktioniert es wirklich

Hier berichten Männer, wie sie es schafften, auf Dauer bis zu 132 überschüssige Pfunde loszuwerden. Endlich abnehmen - so schaffen Sie es auch! mehr...

vegan leben: Die Umstellung zum Veganer beginnt im Kopf

Das große Vegan-Special Vegan leben ist männlich

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Lebensweise. Wir sagen Ihnen, was es heißt vegan zu leben und wie auch Sie den Übergang zum Veganismus meistern mehr...

Grillen und Grillrezepte: Ob Smoker, Holzkohle-, Elektro- oder Gasgrill: schmecken tut das Grillgut von jedem Grill

Steak, Würste & Co Ultimatives BBQ-Know-how

Jetzt wird nicht mehr lang gefackelt! Diese Rezepte, Tools & Tipps machen Sie zum König beim BBQ. Die besten Tipps zu Grillen und Grillrezepte gibt es hier mehr...

Grillen: Jetzt wird nicht mehr lang gefackelt! Diese Produkttests, Rezepte, Tools & Tipps machen Sie zum König am Rost

Grill-Rezepte für Fortgeschrittene Grill-Videos für BBQ-Profis

Wie Sie Fleisch – ob Rind, Lamm, Schwein oder Geflügel – richtig lecker auf dem Grill zubereiten, zeigen Ihnen die BBQ-Brothers mehr...

Grills: Wir testen für Sie: Grills & Tools

BBQ-Wissen im Video Grills & Tools im Test

Die BBQ-Brothers haben verschiedene Grills, Thermometer, Messer sowie Salz & Pfeffermühlen auf ihre Tauglichkeit in der Praxis geprüft   mehr...

Fatburning Fatburner-Tipps: Men's Health Fatburning Formel: Formen Sie ihren Körper

Weg mit der Wampe Die Men's Health-4x4-Fatburning-Formel

Zu viel Holz auf den Hüften? In unserer 4-teiligen Serie helfen wir Ihnen dabei, Ihren Körper in Form zu bringen. Die 4x4-Fatburning Formel von Men's Health lässt Ihre Kilos purzeln. In Teil 2 verraten wir Ihnen, wie Sie richtig abnehmen. Los geht's! mehr...

Bio-Fleisch: Der Biofleisch-Guide: Alles über das Fleisch auf ihrem Teller

Gewissensfrage Biofleisch Der Bio-Fleisch-Guide

Auch Tiere auf Bio-Höfen leben nicht immer in einer Idylle. Und viele konventionelle Betriebe sind besser als ihr Ruf. Wir sagen Ihnen, welches Fleisch Sie guten Gewissens kaufen können mehr...

Wintergrillen : Wintergrillen ist nicht nur was für Hartgesottene

Grillen im Winter Die Freuden des Wintergrillens

Für echte Grillfans ist das ganze Jahr über Grillsaison – auch im Winter. Die BBQ Brothers testen im Video für Sie Grillgeräte und Rezepte fürs Wintergrillen mehr...

Abnehm-Strategien für jedes Alter: Abnehmen ist (k)eine Frage des Alters

Schlank werden Abnehm-Strategien für jedes Alter

Schlank werden mit 20, 30, 40! Im 1. Teil unserer Serie lesen Sie, wie Sie abhängig von Ihrem Alter am besten abnehmen. 3 Vorher-Nachher-Geschichten, 3 Erfolge mehr...

Abnehm-Coach: Bauch weg: Der Men's-Health-Abnehm-Coach

Schlank per Mausklick Der Abnehm-Coach

Der Online-Trainer von Men's Health verpasst Ihrem Körper ein Update und löscht überflüssige Kilos. So klappt's in zehn Wochen mehr...

Abnehmen und fit werden: Projekt Wampe weg

Abnehmen und fit werden Abnehmen mit dem Projekt Bestform

Endlich Abnehmen und fit werden Mit unserer Serie verlieren Sie nach Wahl 5, 10 oder 20 Kilo. Wir helfen Ihnen bei Ernährung, Ausdauer und Kraft für ein schlankes neue Jahr mehr...

Männeressen: Das Food-Lexikon für Männer: Das schmeckt Männern wirklich

Food Know-How Was Männern wirklich schmeckt

Ebdlich kommt mal das auf den Tisch, was Männern wirklich schmeckt: Hier nehmen wir die beliebtesten Lebensmittel von Männern unter die Lupe und verraten, was sie noch leckerer macht mehr...

Gesunde Ernährung: Der Food-Guide

Gesünder ernähren Der Food-Guide für Männer

Wie Sie im Supermarkt Geld und Kalorien sparen, und wie Sie sich schlank, stark und schlau essen, erfahren Sie hier mehr...

Bauch weg: So toll können Sie aussehen

Schnell schlank Bauch weg 2.0

Wie Sie erfolgreich abspecken und sich gleichzeitig gesund ernähren mehr...

Geschmackstest Grillfleisch: Sieben Sorten Bratwürste testeten die Redakteure der Men's Health

Steak, Geflügel und Co. Grillfleisch und Bratwürste im Test

Was ist das wichtigste für einen gelungenen Grillabend? Ja, ok, ein Grill. Und was noch? Das Fleisch! Und damit es nicht nur Steaks aufs Rost schaffen, testete die Redaktion der Men's Health auch Bratwürste und Geflügel mehr...

Geschmackstest Grillen: Beim Grillen sind die Beilagen genauso wichitg wie das Fleisch

Von Kraut bis Kartoffel Grill-Beilagen im Geschmackstest

Zu einer ordentlichen Grillparty gehört mehr als nur Fleisch und Bier. Men's Health Redakteure aßen ohne Rücksicht auf Kalorien verschiedenste Kartoffel-, Nudel- und Krautsalate sowie Kräuterbaguette - auf der Suche nach dem jeweils leckersten Exemplar seiner Art mehr...

Grillsoßen: Bester Freund der Bratwurst: Men's Health testete mittelscharfen Senf

Endlich Grillzeit! Grillsoßen im Geschmackstest

Geschmack, Geruch, Aussehen – auf Herz und Nieren testete die Redaktion der Men’s Health fünf verschiedene Produkte: Mittelscharfer Senf, Ketchup, Knoblauchsoße, Kräuterbutter und Balsamico-Dressing. mehr...

Fast Food: Das Fast Food-Dossier

Schnellimbiss Das Fast Food Dossier

Schnell, statt, gut? Hier erfahren Sie, wie Sie vernünftig snacken, auch wenn Sie Burgern & Co. ab und zu nicht widerstehen können mehr...

Kochen: Kochkurs für Kerle

Leckere Rezepte für Männer Kochkurs für Kerle

Männer wollen gesund und lecker essen, aber nicht ewig in der Küche stehen. Mit den Rezepten unserer Kochschule macht Kochen Spaß! mehr...

Gesunde Ernährung: Lebensmittel für Männer

Power kann man essen Die besten Lebensmittel für Männer

Ernährung kann mehr als nur Genuss sein: Wir verraten Ihnen, wie Sie sich schlank, gesund, schlau und stark essen mehr...

Mahlzeit: Der Mahlzeiten-Guide

Mahlzeiten-Guide Ihr Ernährungsplan für den ganzen Tag

Welche Zutaten Ihre Mahlzeiten enthalten sollten, damit Sie gesund und voller Energie durch den Tag kommen, erfahren Sie hier. Wir versprechen: Auch Ihr Gaumen profitiert davon! mehr...

Powerfood: Fit Food-Guide

Essen für Sieger Fit Food-Guide

Essen Sie sich stark! Wir verraten Ihnen, was Siegertypen brauchen mehr...

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Rezept des Tages
Scharfe Garnelen mit Oregano
Oregano von den Zweigen zupfen, Chilischote ent­kernen und hacken, Kno ... mehr
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Besiegen Sie die Elemente – und gewinnen Sie einen Suzuki Vitara!

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Bewerben Sie sich zur Suzuki-Challenge „drive2the elements“ und gewinnen Sie mit Glück und Geschick einen brandneuen Suzuki Vitara

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RENAULT KADJAR live am Nürburgring erleben!

Renault Adventure Test Drive

Men's Health und RENAULT laden 2 Leser inklusive Begleitperson ein, den neuen RENAULT KADJAR am Nürburgring live zu erleben

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Gewinnen Sie ein Grill-Paket von THOMY

Gewinnen Sie ein Grill-Paket von THOMY

Passend zur Grillsaison spendiert THOMY ein Grillpaket bestehend aus fünf leckeren neuen Grillsaucen und zwei neuen Ketchups, sowie einer Grillstation der Marke Thüros

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Warum ist Abnehmen so schwierig?

Warum ist Abnehmen so schwierig?

Jeder weiß wie es geht, aber kaum einer schafft es. Um abzunehmen müssen Sie eigentlich überhaupt nichts tun – vor allem nichts essen

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Testen Sie Ihren Ernährungs-IQ

Testen Sie Ihr Ernährungs-IQ

Stehen Sie auch manchmal im Supermarkt und wissen nicht, was Sie einkaufen sollen? Finden Sie heraus, wie viel Sie wirklich über Ernährung und Lebensmittel wissen

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Der Body-Mass-Index-Rechner

Um Ihr Körpermaß einschätzen zu können, benutzen Sie den BMI, den Body-Mass-Index. Hier können Sie ihn berechnen lassen

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