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Für wen Eiweißpulver & Co. Sinn machen und für wen nicht

Geschmackstest Vanille-Eiweißshakes im Vergleich

© MensHealth.de

Im Geschmackstest haben wir 7 Proteinshakes auf echten Vanille-Geschmack geprüft. Bei manchen suchten wir vergeblich, andere sind echte Gewinner

1 / 10 | Whey Protein 80 Vanille von Power System - © PR

Platz 7 unseres Vanille-Eiweißshake-Tests Whey Protein 80 Vanille von Power System

In puncto Künstlichkeit übertrifft dieser Shake selbst das Diskopop-Duo Milli Vanilli. Schwer vorstellbar, dass der synthetische Geschmack des Eiweiß-Drinks an die Königin der Gewürze erinnern soll. Optisch ist der Milch-Pulver-Mix eine kleisterartige Masse. Diese lädt weniger zum Trinken ein, als zum Zuspachteln von Mauerrissen. Somit geht die rote Laterne verdientermaßen an einen Shake, der Kraftsportler nach dem Training nicht belohnt, sondern optisch wie geschmacklich knallhart bestraft.

376 kcal / 2,9 g Fett / 7,5 g Kohlenhydrate / 80 g Eiweiß

Preis: 2,52 Euro

Kaufpreise und alle Nährwerte bezogen auf 100 Gramm

2 / 10 | Protein Shake Vanille von Power System - © PR

Platz 6 unseres Vanille-Eiweißshake-Tests Protein Shake Vanille von Power System

Dem Hauptwirkstoff der Vanille, dem Vanillin, wird eine nervenberuhigende Wirkung nachgesagt. Diesen Effekt hätten unsere Tester nach dem Protein Shake von Power System durchaus gebrauchen können. Sein aufdringlich künstlicher Geschmack ähnelt einem Arzneimittel gegen Erkältung. Ob der Drink die Abwehrkräfte stärkt, ist allerdings nicht bewiesen. Offensichtlich ist jedoch, dass Ihre Muskeln mit nur 70 Gramm Eiweiß effektiver versorgt werden könnten. Einziger Lichtblick: Der Shake ist vergleichsweise kalorienarm.

371 kcal / 2,4 g Fett / 17 g Kohlenhydrate / 70 g Eiweiß

Preis: 1,70 Euro

Kaufpreise und alle Nährwerte bezogen auf 100 Gramm

3 / 10 | Musclin V.2.0 Vanille von IronMaxx - © PR

Platz 5 unseres Vanille-Eiweißshake-Tests Musclin V.2.0 Vanille von IronMaxx

Ein Update sorgt im Regelfall für eine Verbesserung der Vorgänger-Version. Beim Musclin V.2.0 stellt sich jedoch die Frage: Wenn die neue Version so seltsam schmeckt, wie muss wohl das Original geschmeckt haben? Bei unseren hartgesottenen Testern führte der Shake zu Gänsehaut-Feeling, jedoch nicht aufgrund von Glücksgefühlen. Grund: der undeinierbare Nachgeschmack. Seine respektablen 85 Gramm Eiweiß retten dieses Geschmacks-Fiasko immerhin noch auf Platz 5.

373 kcal / 2,5 g Fett / 1,9 g Kohlenhydrate / 84,8 g Eiweiß

Preis: 3,19 Euro

Kaufpreise und alle Nährwerte bezogen auf 100 Gramm

4 / 10 | Whey-Plex Vanilla von All Stars - © PR

Platz 4 unseres Vanille-Eiweißshake-Tests Whey-Plex Vanilla von All Stars

All Stars hat uns umgehauen – und zwar in dem Moment, als die Kalorienbombe in den Mündern der Testcrew explodiert ist. Der Protein-Drink schmeckt sehr süß, für eingefleischte Nasch-Fans bestimmt ein Zuckerschlecken. Ist das Glas leer, setzt das schlechte Gewissen ein und die nächste Trainingseinheit kann gar nicht schnell genug kommen. Für Hardgainer ist der Whey-Plex eine denkbare Option. Wer allerdings mit Hilfe von Kraftsport und Eiweiß abnehmen möchte, sollte diese Dose besser links liegen lassen.

384 kcal / 8 g Fett / 6,5 g Kohlenhydrate / 71,4 g Eiweiß

Preis: 3,08 Euro

Kaufpreise und alle Nährwerte bezogen auf 100 Gramm

5 / 10 | Whey Protein 94 Vanilla von Sponser - © PR

Platz 3 unseres Vanille-Eiweißshake-Tests Whey Protein 94 Vanilla von Sponser

Der Hersteller verspricht bestmögliche Proteinqualität durch Cross Flow Microfiltration. Ob das der Grund ist, weshalb der Shake nach flüssigem Vanillepudding schmeckt? Wir wissen es nicht. Klar ist, dass das Whey Protein 94 unsere Testcrew in Sachen Geschmack und Konsistenz überzeugen konnte. Mit satten 87 Gramm fährt Sponser zudem den höchsten Eiweißgehalt aller Testteilnehmer auf. Abzüge in der Endnote gibt es dennoch, denn das Pulver riecht streng.

380 kcal / 0,5 g Fett / 2,5 g Kohlenhydrate / 87 g Eiweiß

Preis: 3,19 Euro

Kaufpreise und alle Nährwerte bezogen auf 100 Gramm

6 / 10 | Formula 80 Evolution Vanilla von Multipower - © PR

Platz 2 unseres Vanille-Eiweißshake-Tests Formula 80 Evolution Vanilla von Multipower

Mit der Formel Nummer 80 ist der Multipower-Forschung ein bahnbrechender Durchbruch gelungen. Dank modernster Technologie konnte ein Eiweißpulver mit dem unwiderstehlichen Geschmack der Bourbon-Vanilleschote entwickeln werden. Unser Urteil: Das Labor hat ganze Arbeit geleistet. Schon nach leichtem Schütteln löst sich das Pulver nahezu restlos auf. Das blumige Aroma der Vanille ist unverkennbar, der Geschmack nicht zu süß. Platz 2 für Formel 80 - und ein Prosit auf die Wissenschaft!

376 kcal / 2,0 g Fett / 9 g Kohlenhydrate / 80 g Eiweiß

Preis: 3,99 Euro

Kaufpreise und alle Nährwerte bezogen auf 100 Gramm

7 / 10 | Muscle Protein 95 Vanille von Miller's - © PR

Platz 1 unseres Vanille-Eiweißshake-Tests Muscle Protein 95 Vanille von Miller's

Der Slogan "Miller’s for Winners" weckt höchste Erwartungen. Rein geschmacklich entpuppt sich der Muscle Protein 95 tatsächlich als echter Gewinner-Shake. Sein authentisch-natürlicher Vanillegeschmack wird nur noch von einer äußerst cremigen Schaumhaube übertroffen – der Testsieger-Krone. Geheimtipp: Zubereitet mit gut gekühlter Milch erinnert der Shake stark an feinstes Vanille-Eis. Kraftzuwachs mit Genussfaktor – so macht Muskelaufbau Spaß.

378 kcal / 3,7 g Fett / 4,7 g Kohlenhydrate / 79,1 g Eiweiß

Preis: 2,90 Euro

Kaufpreise und alle Nährwerte bezogen auf 100 Gramm

8 / 10 | Hinter den Kulissen des Eiweißshakes-Geschmacktests - © Men's Health

Aus der Men's Health-Testküche Das Making-Of des Geschmackstests

Geschüttelt, nicht gerührt - die Geschmackstest-Vorbereitung läuft auch Hochtouren.

9 / 10 | Hinter den Kulissen des Eiweißshakes-Geschmacktests - © Men's Health

Aus der Men's Health-Testküche Das Making-Of des Geschmackstests

Unsere Testcrew im Vanille-Fieber. Doch die kritischen Blicke bestätigen: Nicht alle Protein-Drinks konnten geschmacklich überzeugen.

10 / 10 | Hinter den Kulissen des Eiweißshakes-Geschmacktests - © Men's Health

Aus der Men's Health-Testküche Das Making-Of des Geschmackstests

Men's Health-Redakteur Andreas Stumpf beurteilt seine Shake-Favoriten ebenso wie geschmacklichen Nieten.

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