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DER ANTI-AGING-GUIDE

LÄNGER UND BESSER LEBEN

Erfahren und weise: Ab 50 – auf dem Zenit

05.11.2008 ,
© MensHealth.de

Mit 50 befinden Sie sich auf dem Zenit Ihres Lebens. Männer wie Sie sind an der Spitze – im Beruf wie im Privatleben
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Lebenszenit: Männer ab 50 sind auf dem Zenit ihres Lebens
Männer ab 50 befinden sich in der Mitte des Lebens
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Endlich besitzen Sie das optimale Mischungsverhältnis aus Erfahrung, Weisheit und Leistungsfähigkeit. Nun müssen Sie nur noch Ihren Körper in Gang halten. Wir sorgen dafür, dass Sie unschlagbar werden.

Die wilden Jahre haben Sie einigermaßen unversehrt überstanden – Sie sehen immer noch besser aus als Keith Richards. Genießen Sie die Zeit und halten Sie alle Körperzellen bei Laune: Schlafen Sie richtig und essen Sie nicht zu süß.

Für die perfekte Fitness könnten Sie doch mal am Stock gehen – mit Nordic Walking. Das sieht zwar gemütlich aus, fordert aber 90 Prozent der Muskeln.

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