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Fitness

Fit für den Triathlon – so geht's

Wie Sie in den Wochen vor dem Triathlon sinnvoll Laufen, Radfahren und Schwimmen trainieren, lesen Sie hier

Sport für heiße Tage
Fit sein bedeutet mehr, als in der Badehose eine gute Figur abzugeben. Unsere Profi-Tipps und gezielten Kraftübungen bringen Sie auch während der heißen Tage spielerisch in Top-Form

Schneller erholen nach dem Lauftraining
Wer dem Körper nach dem Training das gibt, was er wirklich braucht, ist schneller wieder fit

Die schönsten Segelreviere
Katamaranfreunde schwören auf die Traumreviere vor Spanien, Senegal und Australien

Health

Erste Hilfe bei Sommeralarm
Sommer ist geil, denken Sie – heiße Tage, noch heißere Nächte, braune Haut, kurze Röcke. Doch überall lauern Gefahren. Diese Tipps bieten Abhilfe

Eine Online-Apotheke nur für Männer

Eine Versand-Apotheke – nur für Männer. Braucht Mann so was wirklich? Ja, behauptet Jens Apermann von www.apothekefuerdenmann.com.

Anti-Schluckauf
Halten Sie die Luft an! Und weitere kluge Anti-Schluckauf-Tricks

Weizenbier macht dicksten Schädel
Das Neueste aus Forschung und Gesundheit im August 2003

Style

Fern der Heimat und gut gekleidet
Sich einfach unter das Volk zu mischen, ist oft leichter gesagt, als getan. Wer sich vor einer Reise ins Ausland nicht informiert, der fällt modisch schnell auf. Und zwar unangenehm.

Roetzels Styleblüten – Auslandsknigge
Style-Spezialist Bernhard Roetzel schreibt hier für uns über die besten Style-Blüten. Dieses Mal über die Modetücken einer Auslandsreise

Della Valle: Tod´s
Von Fuß bis Kopf kleidet er edel ein: Neben den Tod’s Mokassins bietet der italienische Luxushersteller Della Valle mittlerweile auch Freizeitkleidung an – alles nach dem Erfolgsrezept: leger und elegant

Hitze? So bleiben Sie kühl
Die Temperaturen steigen, der Asphalt dampft. Doch statt sich mit einem Sprung in den See zu erfrischen, müssen Sie Krawatte tragen. Mit diesen Tricks sind Sie trotzdem schnell wieder cool

Life

Im Ausland bewerben
Kein Job in Sicht? Versuchen Sie's doch im Ausland! Sergey Frank, selbstständiger International Management Consultant, hilft Ihnen dabei

Ich bei Dir, Du bei mir

Wohnungstausch

Biken ist angesagt
Mit dem Drahtesel zum Job? Kommt für Sie nicht in Frage? Ab jetzt doch!

Madeira entdecken

Auch eine Blumeninsel kann eine echte Herausforderung sein – wenn man sie mit dem Kanu umrunden will. Andreas Greve ging beim Kajak-Marathon um Madeira an den Start

Food

Welche Fitnessdrinks was taugen
Welche Getränke vor, während und nach dem Sport optimal sind, haben wir im Praxistest ermittelt. Alle Testergebnisse

Love

Die Sex-Diät

Unsere Diät setzt nicht auf weniger, sondern auf mehr: mehr Genuss beim Essen. 10 Lustmacher für jeden Zweck

Was ist mit Testosteron?
Wenig Lust, schlechte Leistung und kaum Muskelzuwachs – Hormonmangel schlägt auch in jungen Jahren zu

So werden Sie ein guter Liebhaber
Mit Sex ist es wie mit Fußball. Es gibt viele gute Spieler, aber nur wenige Stars. Welche Eigenschaften Sie vom Rang eines Liebhabers in den eines Sex-Gottes erheben, verrät Ihnen Birgit Ehrenberg

Flirtsprüche, die gar nicht gehen
Sieht ganz so aus. Damit das nicht wieder passiert, zeigen unsere Autorinnen, was Frauen wirklich über Anmach-Sprüche denken

Vernebelte Sichtweise
Sich Frauen schön zu trinken, klappt (das haben Sie getestet). Aber sie schlank zu riechen? Laut einer aktuellen Studie ist auch das möglich

Was Frauen scharf macht
... die wir uns selbst nicht besser hätten ausdenken können. Jetzt wissen wir, was Frauen im Bett wollen

Tech

coole Party-Tools im Test
Die Men´s-Health-WG testet und berät – Party, all night long

Schlaf-Wagen
Alles fürs Auto Folge 4: Entspannt mitfahren

Planschbecken- Doktor
"Sieh mal, Mutti, der Onkel hat das Planschbecken heilgemacht. Mit Wasser drinnen." Da wird Mutti staunen!

Tech-Bulletin – Update aus dem Technik-Pool
Die frischesten Nachrichten aus dem Technik-Pool