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Was hilft gegen Zahnfleischbluten: Was tun bei Zahnfleischbluten? Ab zum Arzt

Mundhygiene Was hilft gegen Zahnfleischbluten?

Prof. Dr. Dietmar Oesterreich, Vizepräsident der Bundeszahnärztekammer und Facharzt für Stomatologie (Zahn-, Mund- und Kieferheilkunde) in Stavenhagen (www.prof-dr-oesterreich.de), weiß was bei ... mehr...

Übungen gegen Hohlkreuz: Auch und gerade wegen dem Hohlkreuz sollten Sie regelmäßig Sport treiben

Rücken stärken Übungen gegen das Hohlkreuz?

"Auch mit einem ausgeprägten Hohlkreuz kann man ganz gut leben und Sport treiben", sagt Horst Schuhmacher, Physiotherapeut aus Neuss. Schuld an Rückenschmerzen ist ein Hohlkreuz eher selten. Falls S... mehr...

Wie viel Schlaf ist gesund: Wie viel Schlaf gesund ist, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich

Schlafzeiten optimieren Wie viel Schlaf ist eigentlich gesund?

Wie viel Schlaf für jeden individuell gesund ist, lässt sich natürlich nicht so einfach sagen. Jeder muss selbst herausfinden, ob er Lang- oder Kurzschläfer, eine Eule (Nachtmensch) oder Lerche (F... mehr...

Zungenreiniger sinnvoll: Zungenreiniger brauchen Sie nur, wenn Sie Mundgeruch haben

Mundhygiene Sind Zungenreiniger sinnvoll?

Es brennt uns auf der Zunge! Die Antwort ist: nein – außer, Sie leiden unter Mundgeruch. Dann sollten Sie den Zungenbelag entfernen. Das geht aber auch mit einer weichen Zahnbürste oder einem Löf... mehr...

Fuß schläft beim Joggen ein: Fuß schläft beim Laufen ein?

Fußmuskulatur trainieren Warum schläft mein Fuß beim Joggen ein?

"Häufig ist die Fußhebemuskulatur, die sich am Schienbeinrand befindet, gereizt", erklärt Dr. Roger Hofmann, Rennarzt des München-Marathons aus Feldafing. (www.praxis-feldafing.de). Mögliche Urs... mehr...

Maximale Herzfrequenz ermitteln: Maximalpuls ermitteln durch Alter und Gewicht

Maximalpuls Maximale Herzfrequenz ermitteln?

Rechenschieber raus! Die simpelste Formel lautet: 220 minus Lebensalter. "Weil es bei der maximalen Herzfrequenz große interindividuelle Schwankungen gibt, wurden Versuche gemacht, die Formel zu verb... mehr...

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Die Grippewelle ist im Anmarsch – wie Sie sich jetzt noch effektiv schützen und schnell wieder fit werden mehr...

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Wunderwaffen der Natur Das Naturmedizin- und Heilkräuter-Special

Wir verraten, welche natürlichen Wirkstoffe und welche Kräuter Sie wieder auf die Beine bringen mehr...

Länger und besser leben Der Anti-Aging-Guide

Sie wollen, dass die Zeit keine Spuren an Ihrem Körper und Geist hinterlässt? Unser Guide wirkt garantiert mehr...

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Das sieht nicht nur wahnsinnig lecker aus, dieses Dessert ist auch noc ... mehr
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