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Alles zu Lungentraining sowie Lungenkrebs und -entzündung

Atemwegserkrankungen Die 5 häufigsten Lungenkrankheiten

© Men's Health

Wir klären Sie über die 5 häufigsten Lungenkrankheiten auf, sagen, wie sie behandelt werden und wie man vorbeugt

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Die häufigsten Lungenkrankheiten: Rauchen ist  für die Lunge gefährlich
Lungenkrankheiten: Tiefes Durchatmen in der Natur tut der Lunge gut ©
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HustenKrebsLunge Rauchen aufhören
  1. ASTHMA
    Bronchien ziehen sich zusammen, wie die Haut, wenn Sie frieren. Auslöser sind Allergien, extremer Ausdauersport (Langstreckenlauf), Stress.
    Symptome Plötzliche Atemnot und chronischer Husten, vor allem in der Tiefschlafphase: Ihr Körper ist entspannt, reagiert selbst auf den geringsten Reiz.
    Abhilfe Beste Prävention: nicht rauchen, Normalgewicht halten, Sport treiben. Sie sind erkrankt? "Regelmäßiger moderater Sport mindert die Beschwerden", sagt Professor Felix Herth von der Universitätsklinik Heidelberg.
  2. CHRONISCHE BRONCHITIS
    Unter COPD (chronic obstructive pulmonary disease) versteht man Schäden in den Bronchien– dort können Bakterien und Viren eindringen, Infektionen auslösen.
    Symptome Die AHA-Symptome kann man sich leicht zu merken: Auswurf, Husten, Atemnot.
    Abhilfe Nicht qualmen! Denn:80 Prozent der Betroffenen sind Raucher – oder starke Passivraucher! Kommt es doch zur
    Erkrankung, inhalieren Sie mit steriler Kochsalzlösung aus der Apotheke – löst den Schleim und lindert somit den Husten.
  3. LUNGENENTZÜNDUNG
    Entsteht in den Lungenbläschen , wenn Sie Viren oder Bakterien einatmen.
    Symptome Husten (zunächst trocken, später mit eitrigem Schleim), Kopfschmerzen und Fieber, erhöhte Atemfrequenz.
    Abhilfe Eine Grippeimpfung für Kinder. "Die pusten dann die zur Lungenentzündung führenden Erreger nicht durch die Luft. Das Risiko für Erwachsene sinkt", sagt Herth. Kommt es zu einer Infektion, helfen Antibiotika.
  4. LUNGENKREBS
    Zellen wuchern im Gewebe. "Unter den Krebsarten ist diese Krankheit Killer Nummer eins", so der Pneumologe.
    Symptome Kommt die Diagnose, ist meist schon (zu) viel Gewebe zerstört.
    Abhilfe Die schlechte Nachricht: Chemotherapie und Bestrahlung dienen meist zur Verlängerung des Lebens, nicht zur Heilung. Die gute Nachricht: Nichtraucher tragen ein sehr geringes Risiko.
  5. PULMONALE HYPERTONIE
    Die Gefäße zwischen Herz und Lunge sind verengt. So kommt es zu erhöhtem Blutdruck.
    Symptome Atemnot, zum Teil schon bei geringer Belastung. Problem: Lungenhochdruck ist selten, wird oft nicht erkannt.
    Abhilfe Bitten Sie Ihren Arzt, Sie auf dieses Krankheitsbild hin zu untersuchen. Zur Diagnose wird Ultraschall eingesetzt.

Was gegen Erkältungen hilft, was Ihrer Lunge gut tut und die besten Methoden, mit dem Rauchen aufzuhören, haben wir Ihnen jeweils in einem Guide zusammengestellt.

Alles zu Lungenkrebs und Lungenentzündungen - Alles rund um eine gesunde Lunge


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Lungentraining – Atemvolumen und Lungenvolumen steigern - 6 Tipps für eine starke Lunge

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