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Zwei Drittel aller Kerle klagen über Stress am Arbeitsplatz
Gefahr erkennen: Im Körper macht sich die Belastung zuerst durch den Ausstoß des Stresshormons Adrenalin bemerkbar. Das ist an sich nicht schlimm: Es versetzt den Körper in eine Art Alarmzustand. Doch dieser kann sich ungesund auswirken, wenn er zum Dauerzustand wird. Die Folgen zeigen sich auf vielfältige Weise: Frust und Aggressionen, Rückenschmerzen, Gefäßerkrankungen, ein erhöhtes Krebsrisiko. Ebenfalls mögliche Stressfolge: Depressionen, also eine schwere psychische Erkrankung – davon Betroffene tragen ein höheres Herzinfarktrisiko und neigen zudem verstärkt zum Selbstmord.
