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Matschwetter: Sportschuhe & Co waschen

04.01.2013 , Autor:Felica Buggenthin
© Men's Health

Fast wie neu: So waschen Sie Ihre Sportschuhe, -tasche und -flasche und auch den Fahrradhelm richtig

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Sportschuhe waschen: Sportschuhe kann man bei 40 Grad in die Waschmaschine stecken
Und im Falle einer Niederlage geht's einem noch dreckiger © Shutterstock
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Sportbekleidung, Sportschuhe

  • Saubere Schuhe
    Dreck in der Sohle sollten Sie per Handwäsche zu Leibe rücken, am besten unter lauwarmem Wasser und mit einer weichen Bürste. Um Schweiß zu entfernen, können Sie Synthetikschuhe bei 40 Grad in die Maschine geben (nicht schleudern und Herstellerhinweise beachten!). „So töten Sie Bakterien ab“, sagt Dr. Ernst Tabori vom Deutschen Beratungszentrum für Hygiene. Schuhe mit Membran (etwa Gore-Tex) und Leder nur mit feuchter Bürste reinigen. Im noch leicht feuchten Zustand imprägnieren.
  • Tadellose Tasche
    Ob Tasche oder Rucksack: erst mal 10 bis 15 Minuten in Wasser einweichen, dann mit pH-neutraler Seife und Schwamm auswischen. Ist das Behältnis von innen wattiert, nicht ins Wasser tunken, sondern nur mit einem feuchten Schwamm säubern. „Die Seife gründlich abwaschen, da ihr Fett den Schmutz wie ein Magnet anzieht“, rät Siegfried Lange (Deutscher Textilreinigungs-Verband). Vollständig austrocknen lassen!
  • Hygienischer Helm
    Verschwitzte Innenpolster waschen Sie bei 40 Grad, mit Feinwaschmittel und im Schonprogramm. Die Gurte sollten Sie in einem Bad mit milder Seife einweichen und anschließend abbürsten, ohne dass der ganze Helm dabei baden geht. Schmutz an der Außenschale mit warmem Wasser, Spülmittel und einem weichen Tuch abwischen. Gegen Gerüche hilft ein Desinfektionsspray.
  • Frische Flasche
    Mit einer Flaschenbürste zunächst alle klebrigen Reste entfernen. Dann die Pulle je zur Hälfte mit warmem Wasser und Essig füllen. Den Verschluss mit geöffnetem Deckel in eine Schale mit dem gleichen Mix legen, nach einer halben Stunde mit Wasser ausspülen. Auf die Art bekämpfen Sie auch Schimmel. Die Spülmaschine hilft hier nicht, denn die Öffnung der Flasche ist in der Regel zu klein dafür. Tipp: Flaschen aus Alu oder Edelstahl sind hygienischer, halten länger.
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