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Schnupfen: Welche Hausmittel bei Erkältung?

28.01.2013
© MensHealth.de

Frage: Mich hat's erwischt. Die Nase läuft und der Hals kratzt. Helfen jetzt noch Hausmittel?

gestellt von André D., Oberhausen

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Grippe, Husten, Infektion

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Hausmittel gegen Erkältung: Halten Sie Ihre Schleimhäute feucht
Hausmittel gegen Erkältungen können die Symptome lindern © Shutterstock
Antwort:

Ja, sie können die Symptome lindern. "Halten Sie die Schleimhäute feucht, indem Sie Salzwasser inhalieren und viel trinken – ob heiß oder kalt, ist egal", sagt der HNO-Arzt Dr. Ulf Reineke aus Bielefeld. Salzverlust durch Schwitzen und Fieber gleicht eine Gemüsebrühe aus. Bei Halsschmerzen tut es gut, mit lauwarmem Salzwasser, Kamillen- oder Salbeitee zu gurgeln.

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