[x] schliessen
Jetzt am Kiosk
E-Mag

Nie mehr Qualmen: Rauchen – ab sofort ohne mich!

18.06.2009 , Autor:Christopher Ost
© MensHealth.de

Die letzte Zigarette von Christopher und wie er damit klar kommt, plötzlich als Nichtraucher durchs Leben zu gehen

Teilen
Kommentare

0 Kommentare

Kommentar schreiben

Schlagworte

E-Zigarette

Vergrößerte Ansicht
Endlich Nichtraucher!
Nie wieder Rauchen! Kollege Aschenbecher sieht mich heute zum letzten Mal © Britta Heinemann

Jetzt ist es soweit: Ich habe mein Abi gepackt, das Studium durchgezogen und eine Stelle als Volontär bekommen. Der nächste Kick kommt jetzt: mit dem Rauchen aufhören.

Mit 15 probiert, mit 16 regelmäßig und ab 17 immer mehr geraucht. Bis zu 20 Zigaretten am Tag, auf Partys sicher auch mal 30. Keine Fertig-Kippen, sondern immer fein selbstgedreht. Ohne Filter – alles andere ist doch Kindergarten.

Sich das Qualmen abzugewöhnen gehört zu den leichtesten Dingen der Welt, so sagte es bereits Mark Twain. Er habe es bereits hundert Mal geschafft. Ein paar Versuche habe ich bislang auch gewagt. Einmal hielt ich es sogar ein ganzes Jahr aus. Doch irgendwie zieht es mich dann doch jedes Mal wieder zum guten alten Glimmstängel zurück.

Dieses Mal ist es ernst. Ich bin knapp 30, kriege schlecht Luft, Treppensteigen macht mich gelegentlich fertig. Und dann noch dieser Hype um Gesundheit, so dass man nicht mal mehr überall in Ruhe rauchen kann wo man will. Das wird mir alles zuviel.

Und darum ist heute Schluss. Heute abend werde ich mir den Rauch meiner letzten Zigarette tief in meine Lunge saugen, so dass sie mir noch lange in Erinnerung bleibt.

Wie es mir als Neu-Nichtraucher geht und was ich sonst so alles unternehmen werde oder ob ich nicht vielleicht doch wieder einfach anfange zu rauchen, lesen Sie ab sofort hier in meinem Blog auf MensHealth.de.

Bis morgen,

Ihr Christopher Ost


Seite 32 von 46

Meine letzte Zigarette

Rezept des Tages
Beeren-Dessert
Stillen Sie Ihren Beerenhunger! Dieses Dessert ist nicht nur lecker, s ... mehr
Mitmachen
Gewinnspiele

AXE GOLD TEMPTATION zu gewinnen

Axe Gold

Gewinnen Sie eines von fünf AXE DARK & GOLD TEMPTATION-Paketen

JETZT MITMACHEN

Mit Davidoff nach Sylt zum Windsurf World Cup

Davidoff Night Dive

Der Windsurf World Cup Sylt ist das größte Windsurf-Event der Welt. Titelsponsor DAVIDOFF COOL WATER verlost ein Sylt-Wochenende und zehn COOL WATER Night Dive Duftsets

JETZT MITMACHEN

Invictus-Duftset zu gewinnen

Invictus-Duftset von Paco Rabanne zu gewinnen

Einzigartig, sinnlich, frisch. Invictus ist der neue Duft von Paco Rabanne. Wir verlosen jeden Monat ein Duftset für echte Siegertypen

JETZT MITMACHEN
alle Gewinnspiele
Umfragen

Mögen Sie Ihren Penis?

Mögen Sie Ihren Penis?

Zu groß, zu klein oder genau richtig? Wir wollen wissen, wie Sie zur Ihrem besten Stück stehen

JETZT MITMACHEN
alle Umfragen
Online-Tests

Wie hoch ist Ihr Penis-IQ?

OP bei Penisverbiegung

Alle reden immer nur darüber, wie lang er ist – aber wie schnell ist Ihr Penis? Und was kann er tragen? Unser Penis-Quiz macht Sie schlauer

JETZT MITMACHEN
alle Online-Tests
Community
Blogs
Arztsuche

Arzt-Suche - Spezialisten in Ihrer Nähe

Schwerpunkt:
PLZ:


So funktioniert es
Powered by arzt-auskunft.de - Profisuche